Что взять с собой во время катастрофы — хитрые советы

Основы выживания при различных катастрофах в городе, часть 1

Что взять с собой во время катастрофы - хитрые советы

Сегодня моя статья будет не том, чем наиболее эффективно отправить в мир иной недруги своя, а, наоборот, О ВЫЖИВАНИИ. Читая современные издания, да и не современные тоже, понимаешь их малую адаптированность к реалиям жизни.

«…Возьмите небольшой кусок целлофана и плотно закройте выкопанную яму, положив в центр небольшой груз, а под местом прогиба расположив тару для сбора воды…» — вот только думал ли автор где взять в лесу человеку целлофан, тару под воду и то, чем выкопать яму? Он вообще хоть раз пробовал копать лесной грунт?

Нет, если вы подготовленный боец или просто физически крепкий человек, то у вас есть все шансы продержаться в лесу до прихода помощи или выхода к людям.

Но что делать простому «офисному планктону» или подростку, заблудившемуся в лесу? Как выжить в городе во время техногенных катастроф? Что делать если вы зимой оказались посреди заснеженной трассы и надежда на помощь минимальна? Как вести себя, если вы во время прогулки в лесу столкнулись с диким зверем или получили травму? Обо всем этом мы поговорим в моей статье.

Начнем с того, что большинство людей вообще не имеют какого-либо нормального представления о том, как выжить в экстремальной ситуации. В школах такой важный предмет как ОБЖ (основы борьбы за живучесть) или допризывная подготовка превратили в простое просиживание штанов.

Да и материал, который там преподают, вообще далек от реальности.

Есть ли в программе то, как обезопасить жилье от мародеров, а как правильно поступить в ситуации техногенной катастрофы или массовых беспорядков, приготовить пищу в квартире, когда нет воды, газа, света и помощи ждать просто неоткуда или долго?

В данной статье я опишу самые азы того, как вести себя в нестандартной ситуации и что делать, чтобы протянуть еще денек другой (а то и больше) и возможно дождаться помощи. В ней не будет материала для матерых «спецов» или туристов, только то, что обязан знать каждый в своей жизни.

Вы когда-нибудь задумывались, сколько вы протяните без всех благ цивилизации, без помощи, без навыков и знаний, один или с группой себе подобных? Подумайте на досуге, проработайте в уме порядок действий и наверняка придёте к результату, что проживете вы дня три, может неделю, не больше…

Любое выживание начинается с одного важного пункта в вашей психологии, если этот пункт отсутствует или его приоритет над другими низок – вы не жилец. Этот пункт – ЖЕЛАНИЕ ВЫЖИТЬ.

От его силы зависит насколько долго вы протяните на этой грешной земле. Поэтому два самых страшных ваших врага – ПАНИКА и ОТЧАЯНИЕ. Именно они в большинстве случаев убивают человека.

В любой ситуации отдавайте приоритет женщинам и детям, а также более молодым и сильным, так как с ними у группы попавших в беду людей шанс выжить будет больше. Не будьте эгоистом или единоличником, прислушивайтесь к мнению товарищей по беде. Думайте, прежде чем что-то сделать, если обдумали свой поступок, обдумайте его еще раз. Всегда ставьте интерес группы выше личного.

Когда вы в беде один, то думайте о том как будет хорошо когда вы, наконец, спасетесь или прибудет помощи. Если не помогает, разожгите в себе злобу или желание мести к тому из-за кого вы оказались в беде или к тому, кто забыл отправить к вам помощь. Найдите себе предмет ненависти, это придаст сил и упорства, не даст апатии захлестнуть вас.

Первое что мы рассмотрим, это выживание в городе в критической ситуации. Оно самое сложное. Вообще про хулиганов, пожары и прочую мелочь говорить не стоит, это знают все и вся, как говорится — быстрые ноги ваше спасение.

Куда страшнее, когда город подвергся наводнению, эпидемии, или массовым беспорядкам. Конечно такое редкость, но все бывает в первый раз. Первое что стоит сделать – оценить ситуацию. Не верьте средствам массовой информации, объективно и правдиво ситуацию там не опишут.

Позвоните знакомым и друзьям, послушайте, что они скажут, проанализируйте ситуацию.

Читайте также  Леонид Ивашов: «Через призму угроз России»

Если в городе объявят эвакуацию, не спешите, дайте паникерам и дуракам убежать первыми, иначе они лишь будут осложнять вам жизнь. Возможно, эвакуироваться придется пешком, при этом не следует самостоятельно покидать город, до официальной эвакуации, особенно на машине, такой поступок может плохо закончиться, пробки никто не отменял.

Соберите самое необходимое: теплые вещи (даже если на улице лето и стоит жара, не факт, что погода не испортится или вы не просидите в эвакуационном лагере до холодов), обуйте крепкую обувь, возьмите все носки какие найдете, возможности постирать их скорее всего не будет и они  будут быстро изнашиваться, а обувь без носков очень быстро сотрет ноги в кровь.

Далее документы, деньги, драгоценности, обязательно взять нож (кухонный, перочинный, какой угодно), ложку и зажигалку (вообще зажигалка намного эффективнее спичек, компактнее, не так боится воды и более долговечна), все лекарства которые найдете дома тоже сгребайте в сумку, абсолютно все, если не пригодятся вам, возможно пригодятся кому-то другому. Обязательно возьмите бинты или порвите чистые простыни на перевязочный материал, в крайнем случае, ими можно будет утеплить одежду.

Теперь очередь воды и еды. Чистая вода в городе, пострадавшем от катастрофы, бесценна.

Набирайте ее как можно больше, даже если придется выкинуть часть еды, чистая вода в городе после отключения водопровода дефицит, ведь вез пищи вы проживете от 4 до 7 дней, без воды в жаркую погоду физически неразвитый человек сохранит возможность двигаться максимум двое суток, а через трое умрет.

Из еды берите только самое питательное и небольшое по объему (в качестве круп, если позволяет вес, возьмите овсянку, гречку, муку, крахмал, они наиболее легко усваиваются и быстро готовятся, имеют высокую калорийность).

Не берите скоропортящиеся продукты, и вообще не старайтесь взять много, в городе пусть и разрушенном или пострадавшем найти еду не проблема.

Если берете хлеб, не кладите его в пакет – заплесневеет, лучше заверните его в чистую тряпку.

Возьмите нитку и иголку, чинить одежду в ближайшее время придется, скорее всего, самим. Пакуйте вещи в сумки так, что бы самое необходимое было сверху и старайтесь их уложить как можно плотнее.

Не пакуйте все в одну сумку, разделите вещи поровну между членами семьи или группы.

  Если сумка оказалась неудобной или тяжелой, пропустите через ее ручки палку (ручку от швабры или перекладину от шкафа) это позволит нести ее вдвоем довольно комфортно.

Если вы один, привяжите к сумке лямки из той же простыни, она крепкая и широкая, поэтому лямки сделанные из нее не так будет резать плечи. Если есть небольшая тележка, просто отлично, но надо быть готовым ее быстро бросить и быстро схватив вещи бежать.

Обязательно возьмите с собой небольшую кастрюльку (для чего и так понятно), желательно алюминиевую, она не окисляется и не обгорает, чтобы не занимала места привяжите ее к сумке сбоку.

Максимальный вес поклажи не должен превышать 20 килограмм (да и то это многовато) на взрослого человека (одежда – пять, шесть килограмм, вода – литров шесть, этого хватит человеку при экономном использовании на четыре дня). Лекарства и прочие мелочи – примерно на два килограмма.

Остальное еда. Если вещи будет тяжело нести или придется бросать, то первым делом стоит оставить одежду, потом еду. Воду и лекарства бросать нельзя, равно как нож и зажигалку.

Если вес позволяет, возьмите с собой такие второстепенные вещи как презервативы, спирт или водку, гидроизоляционную ленту, мусорные пакеты (они большие и легкие), веревку.

Возможно, насчёт презерватива кто-то усомниться, но поверьте, по прямому назначению его использовать не придется, презерватив вообще универсален, в нем можно нести воду, использовать как оружие или как эластичный материал для той же рогатки, в него можно спрятать вещи, боящиеся воды, закрыть рану от грязи, и вообще, как подскажет смекалка.

Читайте также  Сирия уже в прицеле НАТО

Спирт или спиртосодержащая жидкость отлично подойдёт для растирания, дезинфекции, разогрева консерв или розжига костра. Если у вас нет спирта или водки, можно слить из любой машины, его используют в омывателях для стекол, пить такой нельзя, но для остального пойдет.

Гидроизоляционная лента или веревка подойдут для банальной постройки укрытия (не факт, что после эвакуации вам дадут палатку или жилье, возможно, придется крутиться самим) и вообще в таких ситуациях незаменимы.

Та же лента, например, очень липкая, крепкая и не боится воды, ее смело можно использовать в качестве лейкопластыря или закрепить шину на переломанной конечности, в общем, все эти вещи нужны, но они второстепенны.

Не идите в одиночку или только одной семьей. Соберите группу в человек шесть-десять, больше не надо, толпа будет идти медленно. Если по пути кому-то потребуется помощь, не отказывайте, помогите, поделитесь едой и водой.

Возможно спустя час в такой же ситуации окажетесь вы сами.

Избегайте узких улиц и переулков, двигайтесь по центру дороги, это не война, что бы жаться к стенам и боятся обстрела, зато есть вероятность того, что вас заметят с вертолета и помогут.

Если в городе наводнение и идти придется по воде, вырежьте палку и поверяйте перед собой дорогу, открытые канализационные люки очень опасны, да и простая царапина на ноге, после попадания в нее воды смешанной с городскими нечистотами смертельно опасна.

Не идите ночью, если дорога плохая или завалена (даже если на асфальте есть ямы или выбоины), лучше остановитесь и отдохните. Помимо этого в траве или на тротуаре могут быть оборванные провода по напряжением, наступили и вас уже не спасут.

Разводите огонь в какой-нибудь ёмкости (мусорный бак, колесный диск, кирпичи сложенные в круг, песочница), как можно дальше от зданий, что бы не спровоцировать пожар, это только кажется, что в городе гореть нечему.

В качестве топлива подойдет все что горит, кроме, пожалуй, пластика и покрышек, но, в крайнем случае, пойдут и они.

Читайте также:  Кухонные лайфхаки: как превратить дешевый бальзамический уксус в уксус двенадцатилетней выдержки - хитрые советы

Не идите спать в здание, максимум небольшой ларек или магазинчик, многоэтажные дома имеют свойство гореть в отсутствие хозяев, толи из-за их беспечности, толи от рук хулиганов.

Дежурьте по очереди, не все граждане сознательные и добрые, вас могут ночью обокрасть или даже убить за воду, одежду и еду, когда человек хочет жить, он готов на все. Даже большой город без транспорта можно покинуть через двое, максимум трое суток. Имейте при себе кусок какой-нибудь яркой тряпки для того, чтобы подать знак спасателям.

Хуже если катастрофа случилась в зимнее время, и отопление отключили. Уходить придется по любому, вот только путь станет сложнее в несколько десятков раз.

Обязательно сделайте снегоступы из фанерок или разрезанной на пополам пластиковой квадратной канистры.

Такие пусть и не очень удобные приспособления позволят вам двигаться по снегу а не проваливаться в него по колено, улицы чистить явно не будут.

Есть возможность взять транспорт в пострадавшем городе — не стесняйтесь это делать. Не берите легковые авто, присмотритесь к грузовикам, способным ехать по бездорожью или полноприводным авто.

Такие машины будут находиться в пожарной части, отделениях скорой помощи, автобусных парках и парках грузовых авто (ремлетучки), горводоканале, горгазе.

В большинстве случаев эту технику просто бросают, ключи можно найти в дежурке.

Есть ружье? Отлично. Берите с собой, но не заряжайте его картечью или пулями. Отпугнуть желающих дармовщины или бродячих собак хватит и мелкой дроби, вы же не хотите стать убийцей? Лучше если перед выходом вы перезарядите часть патронов крупной каменной солью. Она наносит неглубокие, но невероятно болезненные раны.

Запомните эти простые правила. Они пригодны практически для любых ситуаций связанных с эвакуацией. Думайте, просчитывайте последствия, не спишите, не паникуйте и все у вас получится. _____________________________________

Основы выживания при различных катастрофах в городе, часть 2

Основы выживания при различных катастрофах в городе, часть 3

Источник: http://army-news.ru/2013/05/osnovy-vyzhivaniya-pri-razlichnyx-katastrofax-v-gorode-chast-1/

Опасная планета: как вести себя во время природных катастроф?

Помечать на карте ближайшие бункеры – нестандартная подготовка к путешествию. Куда чаще голова занята маршрутом, бюджетом и цветом пляжной шляпы.

Стихийные бедствия – последнее, о чем думаешь, сидя на чемодане: ведь они из серии «это случится не со мной». Но наверняка не знает никто.

Базовые знания о том, как вести себя во время природной катастрофы, сыграют тебе на руку: хорошо бы, чтоб не пригодились, но лишними не будут.

Общие советы

  Перед поездкой собери информацию о том, какие стихийные бедствия бывают в регионе, куда ты собираешься. Актуальные экстренные ситуации можно пророверять, например, по спискам Национальной метеорологической службы или Госдепартамента США.

Планируй путешествие с учетом этого. Если направление богато на катаклизмы, дополнительно узнай, где находятся центры для экстренных ситуаций (рядом со своими апартаментами, аэропортом и т.д.).

Для пущей уверенности нанеси их на бумажную карту: вдруг GPS подведет.

  Продумай предметы первой необходимости, но без фанатизма. В дорогу пакуй базовые медикаменты в небольшую аптечку (особенно если принимаешь препараты по рецепту). А с важных документов вроде паспорта сними несколько копий. Дополни это списком экстренных контактов.

  Сделай страховку правильно. В экстренном случае важной графой окажется и страна, и тип путешествия (туризм, учеба, активный отдых и т.д.). Затем хорошо изучи то, на что подписываешься: одна страховка покрывает отмену рейса, а другая – и медицинскую эвакуацию, которая в реальности может стоить $ 20 000 и больше.

  В путешествии бери запас наличных. Чтоб увеличить шансы остаться целым(-ой) и невредимым(-ой), заведи неприкосновенный запас кэша. Это не непреложное правило, но запас бумажной валюты выручит тебя и со срочной арендой транспорта, чтоб покинуть небезопасное место, и с покупкой каких-либо важных предметов для ЧС.

  Если стихийного бедствия избежать не удалось, следуй инструкциям, которые дают местные службы по чрезвычайным ситуациям и здравоохранению.

В этом случае нужно постараться владеть самой свежей информацией о положении дел – по радио, телевидению или через социальные медиа. От звонков лучше удержаться: телефонные линии, нужные для экстренной коммуникации, без того будут перегружены.

До момента, пока станет возможным вернуться в безопасное место, стоит оставаться максимально заметным. Лучше – в зоне, которую мониторят локальные власти.

Что делать во время землетрясения?

В регионах, где землетрясения в порядке вещей, с ними научились уживаться. Этот стихийный каприз предугадать нельзя, но выучить алгоритм самосохранения – всегда пожалуйста. На этот счет есть достаточно гайдов, в том числе для людей с инвалидностью. Пока земля не остановится, ничего с этим не поделаешь. Как вести себя в это время?

  В здании: оставайся там и действуй по правилу «Упади, спрячься, замри!».

Заберись – и оставайся там – под стол или встань у внутренней стены (около того, что не может обрушиться), прикрой руками голову и шею.

Держись подальше от внешних стен, стекла, тяжелой мебели и техники, не пользуйся лифтом. Кухня, особенно если там проведен газ, – самое опасное место в квартире во время землетрясения.

  Снаружи: постарайся попасть в открытое пространство: подальше от зданий, линий электросети и всего прочего, что в теории может обрушиться.

  За рулем: припаркуй машину в безопасном месте (подальше от мостов, эстакад, деревьев, светофоров и прочих угроз). Затем до конца землетрясения стоит оставаться внутри. Можно включить радио, чтобы оставаться в курсе последних событий.

  В горах остерегайся оползней, а рядом с большой водой – цунами. В таких ландшафтах по возможности нужно подняться на возвышенность (не меньше 30 метров) или, в случае водоемов, уйти от них на расстояние 3-х километров.

  В общественном месте первое правило – не паниковать и не бежать к выходу. Массовое беспокойство только спровоцирует давку. Оставайся как можно ближе к земле и как можно более неподвижным(-ой), голову и шею закрой руками.

Что делать во время цунами?

Если твое направление входит в число тех, что облюбовало цунами, будь начеку. На случай экстренной ситуации пользуйся советами Красного Креста или вооружись SMS-оповещениями.

  Для локаций, куда любит нагрянуть цунами, заблаговременно продумай «пути отступления».

Источник: https://34travel.me/post/disaster

Вещи для выживания или Что брать с собой в случае экстренной необходимости покинуть свой дом / ЛикБез / НеПропаду

В борьбе за выживание наличие или отсутствие самых простых вещей в снаряжении может означать жизнь или тибель. В связи с зтим любой путешественник должен постоянно быть готов к знстремальной ситуации и иметь с собой набор необходимых вещей, чтобы успешно из нее выйти.

Самое первое правило — не носить с собой лишнего веса. Ни один путешественник не нагрузит свой рюкзак кирпичами или чем-либо столь же бесполезным.

Вместе с тем, если в вашем багаже находится, скажем, палатка, которая совершенно бесполезна и неприменима в местности вашего пребывания, она подобна тем же кирпичам.

Зачем, к примеру, брать с собой объемистый запас еды, если в вашем распоряжении компактные обезвоженные съестные припасы? Вам необходимо лишь то, что реально вам может пригодиться, а не просто оттягивать рюкзак.

НЕСЕССЕР ПУТЕШЕСТВЕННИКА

Несессер (по русски — вещи первой необходимости) (рис.1) является самой полезной частью вашего багажа. Если у вас под рукой всегда есть нехитрые предметы, перечисленные ниже, ваши шансы на выживание В ЛЮБОЙ МЕСТНОСТИ И КЛИМАТИЧЕСКОМ ПОЯСЕ резко повышаются. Предметы эти просты и недороги, ими нетрудно пользоваться, они легко поместятся в небольшую жестянку.

Заведите такую коробочку-несессер, носите с собой повсюду — она поместится в любой объемистый карман — и регулярно проверяйте ее содержимое, в частности спички и таблетки, на предмет срока годности. Лучше переложить содержимое несессера ватой — это предохранит его содержимое от механических повреждений, вату же можно использовать для растопки.

Ваш несессер должен вмещать в себя следующее: коробок спичек (7) (лучше охотничьих) для использования в крайнем случае, если другие методы добывания огня недоступны; свечку-плошку (2) — источник огня и света, я также полезную вещь для разжигания костра, кремень с кресалом (3) — такое простейшее огниво может быть использовано сотни раз и очень полезно, когда кончаются спички; швейные принадлежности (4) для починки одежды и других целей; таблетки для очистки воды (5), применяемые, когда качество воды вызывает подозрения, а кипячение недоступно; компас (6), лучше с жидким наполнителем (проверяйте его регулярно на предмет протечек); зеркальце (7) для подачи сигналов, несколько английских булавок (8), которые можно использовать для фиксации элементов одежды или при изготовлении импровизированной уды; рыболовный набор — моточек лески, несколько крючков и грузил (9), при этом намотайте лески как можно больше — ее можно использовать для изготовления птичьих силков (см. главу о еде), пилку-перетяжку (10) — ей можно валить даже относительно толстые деревья, хранить ее лучше завернутой в промасленную бумагу для предохранения от ржавчины; большой крепкий полиэтиленовый пакет (11), который можно использовать в качестве ведра для воды или для получения воды в испарительной или вегетационной установке; контейнер для марганцевокислого калия (12) для дезинфекции и профилактики лечения кишечных расстройств, а также моток проволоки (лучше медной) для силков на мелких животных (13).

ПОХОДНАЯ СУМКА

Весьма полезно обзавестись и другим несессером путешественника, больших размеров, который размещался бы в небольшой сумке и сопровождал бы вас в пеших походах и автомобильных поездках. Как и в случае с маленьким несессером, старайтесь, чтобы сумка путешественника была всегда с вами, и регулярно проверяйте ее содержимое на предмет пригодности.

Вот примерный перечень того, что должно быть в сумке путешественника: швейный набор, пассатижи с кусачками для проволоки, вощеные нитки, складной нож, пила-перетяжка, складная лопатка (типа «оборотень»), сигнальное полотнище яркого цвета (лучше ярко-оранжевое) размером не менее 1 х 1 м, рыболовная снасть (лески, крючки, поплавки, грузила), три большие английские булавки, 50 метров нейлоновой веревки, страховочный крюк, мультивитамины, таблетки протеина, большая плитка шоколада, яичный порошок, сухое молоко, напильник, точило, три большие простыни, компас, сигнальное зеркало, четыре свечи-плошки, микрофонарик, запасная батарейка и линза запасная к нему, огниво, охотничьи спички, газовая зажигалка с запасным кремнем, фумигатор, ложка, вилка, 12 готовых силков, моток проволоки для силков, консервный нож, пластиковая чашка, таблетки для очистки воды, линемет с боеприпасами, свисток, мыло, две оранжевые сигнальные дымовые шашки, по 70 м нейлонового шпагата и нейлонового шнура, пара рабочих перчаток, жестяная миска и мышеловка.

Читайте также:  Ipod touch сочли опасным для издателей игр - хитрые советы

ВНИМАНИЕ!
Не экономьте на качестве изделий, которые вы закупаете для своего набора путешественника! Некачественное изделие может подвести вас в самый ответственный момент, когда от него будет зависеть ваша жизнь. Кроме того, не засовывай свой набор подальше до тех пор, пока он не понадобится, — регулярно проверяйте качество снаряжения и припасов.

ПАЛАТКИ

Портативное укрытие является важной частью багажа любого путешественника. Как и в случае с одеждой, существует множество палаток различной формы, вместимости, качества и стоимости — от сверхлегких утепленных арктических и горных моделей до простых, рассчитанных на хорошую погоду.

Чтобы сделать правильный выбор, вам необходимо изучить ассортимент, посетить магазины и оптовые базы, проконсультироваться со специалистами. Большинство современных палаток не тяжелы, но решающим фактором при выборе должен быть большой внутренний объем палатки.

В последнее время широкое распространение получили портативные укрытия типа биви-бэг (bivi-bag) — небольшие палатки, где может разместиться один человек в спальном мешке, с фиксаторами, использование которых превращает биви-бэг в одноместное туннельное укрытие.

Внутри такого укрытия очень мало места, но оно не продувается, не пропускает воду и весит всего около полукилограмма. Кроме того, биви-бэги делаются из «дышащего» материала, в них не скапливается конденсат от дыхания. Каркасные палатки бывают различной формы и обладают большим внутренним объемом.

К тому же, у некоторых из них при входе, между москитной сеткой и клапаном, есть достаточно места для багажа и снаряжения или для готовки. Если предусмотрено два входа, в одном можно хранить снаряжение, а в другом — оборудовать кухню, оставив основной объем относительно свободным.

Хорошо, если палатка оборудована дополнительными отстегивающимися противомоскитными сетками — они особенно полезны в теплое время года, например, в тайге или около водоема со стоячей водой.

ЗАПАСНАЯ ОДЕЖДА

Эта проблема имеет два аспекта. Первый — та запасная одежда, которую вы берете с собой в автомобильную поездку или в самолет, когда вы сами одеты относительно легко (не для экстремальной ситуации). Второй — запасная одежда в туристическом походе.

В первом случае вам было бы полезно запастись одеждой, которая была перечислена в главе «Какую одежду носить» (см. выше). Во втором список ограничивается запасными носками, бельем, рубашками и кальсонами, т. е.

теми вещами, которые находятся в контакте с кожей и пропитываются потом, загрязняются, протираются и рвутся. Верхняя одежда и ботинки рассчитаны при должном уходе и хорошем качестве на многолетнее использование, поэтому брать с собой запасные ботинки или куртку — это просто лишний вес.

Лучше взять ваксу для ботинок и средство для ухода за кожаными изделиями. Не забудьте также запасной комплект шнурков для ботинок.

ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ

Существует множество походной утвари для приготовления еды, но при выборе ее руководствуйтесь следующими правилами: • Выбирайте возможно более легкую утварь. • Не покупайте хитроумно разбирающийся набор утвари — в походных условиях отъемные его части очень легко растерять.

• Как и все прочее, выбирайте горелку (примус) для приготовления пищи по своему усмотрению. Ориентировочный вес этого агрегата должен быть 500-700 граммов. Топливо для походного очага может быть самым разнообразным — сжиженный пропан-бутан, метиловый спирт, керосин, бензин.

Если вы готовите внутри укрытия, помните, что: • Примусы можно заправлять только в нерабочем состоянии. Во время приготовления еды вентилируйте палатку во избежание скопления внутри ее продуктов сгорания. • При низких температурах жидкое топливо может замерзнуть.

• Бензин с высоким содержанием свинца опасен для здоровья при готовке на нем в замкнутом пространстве. Для заправки примусов используйте так называемый «белый» бензин (Naptha), каким заправляют зажигалки «Зиппо». • Никогда не поджигайте в замкнутом пространстве кубики твердого топлива (гексамина или сухого спирта). Посуда.

Здесь выбор огромен — от алюминиевых мисок до тарелок из нержавеющей стали. Последние, как правило, продаются наборами по пять-шесть штук, которые складываются одна в другую, образуя компактный блок, который удобно транспортировать. Но перед покупкой спросите себя — а нужно ли вам в походе столько тарелок. Вилки и ложки.

Как и в случае с посудой, существует большой выбор вилок и ложек, но рекомендуется остановиться на наиболее неприхотливом и легком — пластиковой или алюминиевой утвари, которая мало ломается и не ржавеет.

ЕДА

Общие требования по калорийности рациона для человека, попавшего в критическую ситуацию, будут рассмотрены подробнее в главе, посвященной еде. Однако турист, имевший время подготовиться к походу, постарается питаться достаточно разнообразно.

Хорошо иметь в запасе обезвоженные припасы, богатые углеводами, протеином, витаминами и достаточно калорийные. Нежелательно брать с собой много консервов — они громоздки, тяжелы и неудобны для транспортировки. Лучше взять припасы в вакуумной упаковке или полуфабрикаты быстрого приготовления, которые надо только залить кипятком.

Существуют и специальные компактные рационы питания, для экстренных ситуаций, которые могут поддерживать человека в рабочем состоянии в течение суток и даже дольше, если разумно расходовать силы.

Ниже приведены арктические суточные рационы питания Британской морской пехоты, достаточные для поддержания высокой физической активности (4500 калорий в сутки). Эти рационы дадут вам представление о том, какие продукты стоит брать с собой в поход.

Меню 1

Завтрак: горячая овсянка, горячий шоколад; Ленч: мясной паштет, печенье (с начинкой и без нее), шоколад, шоколадная карамель, орехи с изюмом, конфеты на глюкозе. Основная еда: куриный суп, гранулированное мясо, порошковое картофельное пюре, горох, яблочные хлопья.

Меню 2

Завтрак: горячая овсянка, горячий шоколад. Ленч: куриный паштет, печенье (с начинкой и без), шоколад, шоколадная карамель, орехи с изюмом, конфеты на глюкозе. Основная еда: овощной суп, гранулированное мясо с карри.

Меню 3

Завтрак: горячая овсянка, горячий шоколад. Ленч: курино-свиной паштет, печенье (с начинкой и без), шоколад, шоколадная карамель, орехи с изюмом, конфеты на глюкозе. Основная еда: суп из бычьих хвостов, гранулированная баранина, порошковое картофельное пюре, горох, яблочные хлопья.

Меню 4

Завтрак: горячая овсянка, горячий шоколад. Ленч: ветчинный паштет, печенье (с начинкой и без), шоколад, шоколадная карамель, орехи с изюмом, конфеты на глюкозе.

Основная еда: овощной суп, гранулированное мясо птицы, рис, горох, яблочно-абрикосовые хлопья.

ПОМНИТЕ
Какую бы еду вы с собой ни брали, всегда оставляйте неприкосновенный ее запас — даже если это только орехи с изюмом, печенье, шоколад или специальный рацион — он поддержит ваши силы и позволит идти в течение суток.

НОЖИ

Нож — крайне полезная вещь в экстремальной ситуации. Его можно использовать для разных целей — свежевания животных, разделки фруктов, овощей, рубки деревьев.

Всегда содержите нож в чистоте, регулярно проверяйте заточку, надежно крепите его в походном положении. Существует огромное количество разновидностей ножей (рис. 2), но лучше всего иметь нож с одиночным лезвием и деревянной рукоятью.

НИКОГДА НЕ БРОСАЙТЕ НОЖ В ДЕРЕВЬЯ ИЛИ В ЗЕМЛЮ — ВЫ МОЖЕТЕ СЛОМАТЬ ИЛИ ПОТЕРЯТЬ ЕГО!

РЮКЗАКИ

Существует огромное разнообразие туристических рюкзаков — от небольшого 20-литрового до огромного 100-литрового. При покупке рюкзака исходите из того, для каких целей вы его приобретаете.

Если купите 100-литровый рюкзак, в то время как реально вам необходимо лишь 50 литров объема, то набьете рюкзак под завязку и в результате будете нести много лишнего веса.

Хотя грань между необходимостью и излишеством очень тонкая, вам всегда придется ее находить.

В последние годы появились рюкзаки нового поколения, и станковые с Н-образным станком постепенно ими вытесняются. Основной особенностью новых рюкзаков являются саморегулирующиеся по длине лямки, а также поясные лямки и небольшие поясничные алюминиевые рамки (рис. 3).

Но если вам необходимо нести большой груз в течение долгого времени, пользуйтесь станковым рюкзаком, желательно с внутренним станком. Очень важно, чтобы ваш рюкзак был удобен, «притерт» к спине, ведь как все люди разнятся по своим физическим данным, так и рюкзаки — по форме.

Вот несколько вещей, на которые необходимо обращать внимание при приобретении рюкзака: • Наличие большого количества боковых кармашков, где удобно хранить вещи, к которым нужен быстрый доступ. • Боковые «компрессионные» отделения, которые позволяют равномернее распределять груз в рюкзаке и полезны для транспортировки дополнительного снаряжения.

• Нижнее отделение, которое позволяет распределять груз по вертикали и облегчает к нему доступ. • Наличие разворачиваемой горловины с надежным регулируемым клапаном, что позволяет регулировать емкость рюкзака. • Двойная прострочка, наличие стяжек и обметка углов, что повышает надежность и долговечность рюкзака. Скатка (рис. 4).

Этот импровизированный рюкзак позволяет с максимальным комфортом переносить незначительные грузы на большие расстояния. Скатка делается так: квадратный кусок материи 1,5 х 1,5 м расстилается на земле (1), с края в линию размещается груз, а затем ткань скатывается от груза к противоположному краю.

Концы свертка связываются бечевой, кроме этого, необходимо обвязать сверток еще как минимум в двух местах (2). После этого сверток складывается пополам подковообразно, а его концы скрепляются вместе (3). Получается весьма удобный рюкзак, который в течение долгого пути можно перебрасывать с плеча на плечо.

УПАКОВКА ГРУЗОВ И ИХ ПЕРЕНОСКА

Королевские морские пехотинцы пользуются следующими правилами при переноске грузов во избежание повреждений спины: В дорогу берется минимум груза; максимальный груз, который дозволяется нести человеку, должен составлять четверть его веса.

Необходимо избегать загрузки в походный рюкзак лишнего снаряжения. При переноске груз необходимо поднимать как можно выше. Рюкзак должен плотно прилегать к спине, но при этом лямки не должны препятствовать кровообращению в руках. Внутри рюкзака нагрузка должна быть размещена равномерно.

Консервы, обувь, а также прочие твердые и угловатые предметы не должны упираться в спину. В рюкзаке все предметы должны быть упакованы в пластиковые пакеты, так как ни один рюкзак не обеспечивает полной водонепроницаемости. Наименее необходимые на марше вещи укладываются на дно рюкзака.

Портативная горелка (примус), емкости с топливом и прочие предметы, необходимые на марше, укладываются в боковые карманы рюкзака, с тем чтобы их можно было достать, не снимая рюкзак со спины.

Во время короткого привала рюкзак лучше не снимать, а использовать его в качестве опоры для спины в полулежачем или сидячем положении, оперев его о дерево или камень.

Читайте также:  Как должен выглядеть индикатор заряда батареи на android - хитрые советы

СПАЛЬНЫЕ МЕШКИ

Наиболее качественные спальные мешки набивают пухом — лучшим природным теплоизолятором. В сырую погоду под такой мешок необходимо подстилать водонепроницаемую ткань.

Вообще же для сырой погоды лучше подходят спальные мешки с искусственным наполнением (типа холофила). Можно приобрести так называемый «всепогодный» спальный мешок, в комплект которого входят собственно мешок, подстилка из овчины и палатка биви-бэг.

Он весьма удобен и компактен, но стоит дорого.

СОДЕРЖАНИЕ АПТЕЧКИ СПЕЦИАЛЬНОЙ АВАРИЙНОЙ СЛУЖБЫ

В аптечку САС входят средства для восстановления дыхания и кровообращения, остановки кровотечений, фиксации переломов, лечения ожогов, противодействия инфекциям и обезболивания. • Педиатрический гнойный экстрактор. • Кровоостанавливающие прокладки. • Оборудование для переливания крови. • Перевязочный материал. • Артериальные зажимы. • Набор для наложения швов. • Фиксаторы переломов. • Противоожоговые повязки. • Антибиотик в таблетках. • Антибиотик для инъекций. • Анаболитики. • Крем фламазин. • Средства от желудочно-кишечных расстройств.

Источник: http://nepropadu.ru/blog/theory/26.html

Чего не надо делать во время стихийных бедствий

Большинство перед лицом смертельной опасности теряется, и это стоит жизни.

Психологи давно знают, что часто в критической ситуации люди ведут себя самоубийственно, например, обсуждают какие-то мелочи на получившем пробоину корабле или замирают, увидев приближающееся к пляжу цунами.

При этом в новостях мы чаще видим истории чудесного спасения, хотя часто это происходит не из-за правильных действий человека, а вопреки им.

Джон Лич, психолог из британского Университета Лестера, пережившего в 1987 году пожар на станции Кингс-Кросс Сент-Панкрас Лондонского метрополитена (тогда погиб 31 человек), говорит: «Обучение выживанию нацелено не столько на обучение людей тому, что делать, а скорее наоборот — нужно знать, чего делать ни в коем случае нельзя». По его оценкам, в момент кризиса реагируют неправильно около 80−90% людей.

Итак, предположим, вы оказались в опасной ситуации. Каких состояний стоит избегать?

1. Не замирайте

1/5 AP Photo/Matt Dunham

Думая о катастрофе, мы обычно представляем себе панику — по крайней мере, так в кино: все бегают и размахивают руками. На самом деле естественная реакция человека перед лицом опасности — бездействие.

Во время недавней атаки вооруженного ножом террориста на лондонском мосту офицер полиции (он не был при исполнении в этот момент), говорил, что окружающая публика вела себя «как олени в свете фар».

Современные психологи описывают такую реакцию на опасность как «бей, беги или замри».

Хотя человек, парализованный страхом, выглядит пассивным, в этот момент мозг активно нажимает на тормоза. Адреналин распространяется по телу, мышцы напрягаются, и мозжечок посылает сигнал «стоять».

Этот же механизм используют множество животных, от крыс до кроликов, в отчаянной попытке избежать внимания хищника, но то, что когда-то помогало нам в саванне, может стоить жизни во время катастрофы.

2. Не отключайте мозг

В начале 1990-х годов, во время войны в Персидском заливе, Израиль готовился к нападению со стороны Ирака.

Зная о том, что в 80-х иракская армия широко использовала химическое оружие, израильское правительство готовилось к худшему: всему населению были розданы противогазы и шприцы-ручки с противоядием к нервно-паралитическому газу.

Все семьи получили инструкции заранее подготовить «защищенную комнату», и при подаче сигнала тревоги люди должны были укрыться в них и надеть противогазы.

С 19 по 21 января было 23 бомбежки, и на Тель-Авив было сброшено почти 13 тонн взрывчатых веществ.

Хотя химическое оружие в ход не пошло, ранения получили более тысячи человек, но только 234 (22%) из них были ранены бомбами. Подавляющее большинство — более 800 человек — пострадали во время одной из нескольких ложных тревог.

1/5 AP Photo/Martin Cleaver

Из 11 смертельных случаев 7 произошли из-за того, что люди надевали противогаз и забывали открыть фильтр. Сотни людей ввели противоядие от нервно-паралитического газа, хотя газовой атаки не было. Еще 40 травм (в

основном растяжения и переломы) люди получили, спеша в укрытие.

Что же произошло?

Даже когда все в порядке, наш мозг работает медленно, а стихийные бедствия разворачиваются быстро.

Для получения сертификата на новый самолет производитель должен показать, что весь самолет можно эвакуировать всего за полторы минуты — исследования показывают, что риск распространения огня в салоне после этого времени резко возрастает — между тем, большинство из нас через 90 секунд после сигнала тревоги будут все еще возиться с замком ремня безопасности.

Активный поиск новой стратегии зависит от рабочей памяти — именно в ней во время принятия решений хранится нужная информация. Сарита Робинсон, психолог из Университета Центрального Ланкашира, говорит: «У мозга очень ограниченные возможности для обработки новой информации».

Во время катастрофы скорость, с которой мы продумываем варианты действий, только падает. Сначала мозг наполняется дофамином, гормоном «хорошего самочувствия». Допамин также играет важнейшую роль в подготовке тела к реакции на опасность. Он высвобождает множество других веществ, включая адреналин и «гормон стресса» кортизол. И вот тут все идет наперекосяк.

Дело в том, что этот коктейль гормонов блокирует префронтальную кору, которая отвечает за высшие функции мозга, и мы все забываем и теряем способность к анализу — как раз тогда, когда она нам больше всего нужна.

3. Не фокусируйтесь на одном сценарии

Приятно было бы думать, что в условиях кризиса наша способность находить неожиданные пути решения проблемы обострится, но, как вы уже поняли, все происходит ровно наоборот.

Типичной реакцией становится персеверация — попытка решать проблему одним и тем же путем, снова и снова, независимо от результатов. Это случается так часто, что стало поводом изменить дизайн ремней безопасности на легких самолетах.

Мы привыкли искать ремень безопасности на бедрах, и в чрезвычайной ситуации смотрим только туда. Раньше использовался вариант с пряжкой, расположенной на груди, но в панике люди просто ее не находили. В ходе других инцидентов стало понятно, что в условиях кризиса пилоты, как правило, фокусируются на каком-то одном варианте поведения или фрагменте оборудования.

Интересно, что подобное тоннельное зрение наблюдается также у людей с перманентным повреждением префронтальной коры, так что, похоже, во всем виноват гормональный стрессовый ответ, отключающий эту часть мозга.

4. Не следуйте привычке

1/5 Rick Findler/PA via AP

И мы переходим к следующей большой проблеме. Джеймс Гофф, специалист по действиям в условиях стихийного бедствия и чрезвычайной ситуации в Гавайском университете, говорит: «Множество людей гибнут, вернувшись домой за кошельком или чтобы убедиться, что они выключили плиту».

На первый взгляд, в ситуации, связанной с риском для жизни, возвращаться за кошельком кажется безумием, и все же это чрезвычайно распространено — психологи называют это «стереотипным поведением». У животных этот термин относится к повторяющимся и, по-видимому, бесполезным привычкам, как шагание взад и вперед в вольере в зоопарке.

У людей это проявляется, например, когда дома пожар, а мы продолжаем действовать так же, как обычно. Гофф говорит: «Когда вы выходите из дому, вы же берете с собой кошелек, правда? Вы об этом не думаете, это автоматика».

Когда в прошлом году в Международном аэропорту Дубая сел рейс Emirates Flight 521, были опубликованы кадры, на которых пассажиры мечутся по заполненному дымом самолету, чтобы забрать ручную кладь из шкафчиков над сиденьями. К счастью, ни один пассажир в результате не умер (но погиб один из пожарных). И это не единичный случай: то же самое происходило за год до этого происшествия, и еще раньше, в 2013-м.

Почему же мы не можем отключить эти бессознательные рефлексы?

Оказывается, в повседневной жизни наш мозг очень сильно полагается на знакомые сценарии. Когда речь не идет о стихийном бедствии, автоматически вытащить из шкафчика сумку логично — это позволяет освободить ресурсы на анализ поведения, скажем, в незнакомом аэропорту Лич говорит: «Мы находимся в настоящем, и привычка — наш путь в будущее».

Новые ситуации требуют огромного интеллектуального ресурса, потому что в такие моменты мозг вынужден строить новую модель мира — именно поэтому, когда мы впервые выходим на работу или гуляем по незнакомому городу, мы быстро устаем. И в экстренной ситуации ресурсов мозга может просто не хватать на приспособление к новой ситуации — тогда мы склонны просто считать, что ничего не происходит.

5. Не отрицайте

1/5 AP Photo/Bedu Saini, Serambi Indonesia

Это может вылиться в полное отрицание опасности. Гофф говорит: «Это происходит раз за разом: больше половины населения спускается к морю, чтобы посмотреть на цунами». У него есть фотографии людей, следящих за цунами в Индийском океане в 2004 году, снятых человеком, который бегом добрался до высокого места.

По словам Робинсона, отрицание обычно происходит по двум причинам: либо потому, что человек не может интерпретировать ситуацию как опасную, либо потому, что он просто этого не хочет.

Уже много десятилетий назад ученые выяснили, что люди плохо умеют оценивать риск. Когда ставки высоки, мы склонны больше полагаться на чувства, нежели на факты, отгоняя неприятные мысли и объясняя происходящее безобидными причинами.

Именно поэтому раковые больные в среднем показываются врачу через четыре месяца после появления симптомов, и поэтому же 11 сентября 2001 года люди на верхних этажах Всемирного торгового центра в среднем ждали пять минут, прежде чем приступить к эвакуации.

Что делать в случае чрезвычайной ситуации?

Если мы не можем полагаться на инстинкты, на что остается рассчитывать? Гофф считает, что, чтобы пережить стихийное бедствие, нужно иметь план.

Лич много лет обучал военных избегать худшего исхода в самых разных ситуациях — от захвата заложников до падения вертолета в воду (совет: оставайтесь на месте, пока фюзеляж не будет затоплен и не перевернется, а потом в последнюю минуту выплывайте на поверхность — так вы избежите контакта с неподвижными лопастями), — и он знает: чтобы преодолеть ступор, нужно заменить инстинктивную реакцию не менее автоматической, но спасительной. Он говорит: «Необходимо тренироваться, пока техника выживания не начнет доминировать в вашем поведении».

Впрочем, иногда удача оказывается важнее любого планирования.

Подготовила Тая Арянова

Источник: https://ru.insider.pro/lifestyle/2017-07-13/chego-ne-nado-delat-vo-vremya-stihijnyh-bedstvij/

Ссылка на основную публикацию