Карл юнг: 5 составляющих счастья — хитрые советы

5 составляющих счастливой жизни по Карлу Юнгу

Карл Юнг: 5 составляющих счастья - хитрые советы

Швейцарский психиатр Карл Юнг выделил 5 составляющих, которые являются основой для счастливой жизни каждого человека. Его идеи прошли проверку временем и научно доказаны.

Помимо создания школы аналитической психологии, Юнг также предложил разделение людей на интровертов и экстравертов, развил учение о коллективном бессознательном, в образах (архетипах) которого видел источник общечеловеческой символики.

Почему не угасает интерес к учениям Юнга? Ответ прост: каждое новое поколение полагает, что оно уж точно должно быть более счастливым, чем предыдущее, и задумывается над тем, что для этого необходимо сделать. А на самом деле, что делает нашу жизнь счастливой?

Может быть это материальные ценности? Шикарные дома и автомобили? Карл Юнг считал, что вовсе не это. Он объяснял, что счастье приносит то, что находится внутри нас, а не снаружи.

Итак, 5 составляющих, которые, по мнению Карла Юнга, делают нашу жизнь по-настоящему счастливой.

1. Крепкое психическое здоровье.
«Я не то, что со мной случилось, я – то, кем выбираю стать», — Карл Юнг.

Все мы знаем, насколько важно заботиться о своем физическом здоровье. Но вот что касается психического здоровья – тут до сих пор существует куча комплексов и предубеждений. Юнг подчеркивал, что душевное здоровье – вот что самое важное условие для счастливой жизни.

Он полагал, что мы можем контролировать наше душевное состояние с помощью физических упражнений, которые очищают разум и способствуют выбросу эндорфинов.

2. Гармоничные отношения.
«Встреча двух людей — это симбиоз химических веществ, которые создают правильную комбинацию», — Карл Юнг.

Как правило, людей тянет друг к другу, они ищут общества себе подобных. Но если отношения не складываются – это все равно что оставаться одиноким. Юнг полагал, что для счастья важны не только хорошие отношения с близкими людьми, но и с коллегами по работе, друзьями и соседями.

Когда мы проводим время с теми, кто нам приятен, когда отношения с ними – гармоничны – чувствуем себя по-настоящему счастливыми. Потому так важно работать над отношениями, беречь их.

3. Умение замечать красоту вокруг себя.
«Ваше видение мира станет ясным, только если вы сможете заглянуть в свое сердце. Кто смотрит наружу – видит лишь сны, кто смотрит внутрь себя – просыпается», — Карл Юнг.

Смотреть на этот мир и быть благодарным за его красоту – не так уж просто. Я вспоминаю то время, когда умер близкий мне человек. Меня ничто не радовало, я ничего не замечала. Пока в одно жаркое утро я не проснулась, не подошла к окну, и повеяло прохладным бризом в лицо. И я подумала: «До чего же это прекрасно».

В тот день я осознала, что как бы нам не было тяжело, какие горести не приходилось бы переживать, всегда есть луч света в этой темноте. Мы не всегда обращаем на него внимание, потому что заняты и все время бежим куда-то. Поэтому Юнг подчеркивал, как важно замечать красоту нашей жизни и быть благодарным просто за сам факт, что мы тут – на Земле.

Сейчас очень много говорят о концепции «жить здесь и сейчас». А ведь именно об этом и писал Юнг много лет назад. Если мы хотим быть счастливыми – достаточно просто остановится на несколько секунд, посмотреть вокруг и поблагодарить всей душой.

4. Удовлетворенность от работы.
«Единственная цель человеческого существования — зажечь свет смысла в темноте нашего бытия», — Карл Юнг.

Большую часть своей жизни мы проводим на работе, потому если мы ее не любим, а еще хуже – ненавидим, то о каком счастье может идти речь? Чтобы быть счастливым – нужно чувствовать, что ты делаешь что-то полезное, и делаешь это хорошо. И размер зарплаты на это никак не влияет. Жить, чтобы работать, и работать, чтобы жить – это две большие разницы.

Когда вы гордитесь своей работой и ее результатами – становитесь счастливее и не чувствуете усталости. А когда просто ходите на нее, чтобы «отсидеть» положенное время от 9-00 до 18-00, то устаете, будто разгрузили вагон угля, да еще и чувствуете себя глубоко несчастным.

5. Обязательно нужно во что-то верить.
«Я обнаружил, что все мои мысли вращаются вокруг Бога, притягиваемые к Нему неодолимой силой, подобно тому, как планеты вращаются вокруг Солнца. Я чувствую, что совершил бы страшный грех, если бы стал препятствовать этой силе», — Карл Юнг.

Речь не идет о жестких рамках какой-то религии, но человеку необходима вера – хоть какая-то. Это непременное условие для счастливой жизни.

Мысль о том, что во Вселенной есть какая-то высшая сила, что есть что-то глубокое и важное – придает нашей жизни осмысленность. Это подводит нас к пониманию того, что мы не исчезаем в никуда после смерти, что возможна другая жизнь, и мы сможем исправить свои ошибки. Появляется как бы шанс вернуться, и вернуться – совершенно другим, намного лучшим.

Ведь все мы боимся, что исчезнем после смерти. Тем, кто верит, что человек продолжает жить после смерти, как правило, легче смириться с тем, что нас когда-то не станет. Кроме того – они чувствуют себя более счастливыми и наслаждаются жизнью.

Хотя 5 составляющих счастливой жизни Карла Юнга – невероятно просты и понятны, он подчеркивал, что все мы разные, и этого нельзя не учитывать.

«Не исключено, что все эти факторы, которые должны бы принести вам счастье, при определенных обстоятельствах могут иметь обратный эффект. Какой бы идеальной не была бы ситуация – это еще не стопроцентная гарантия счастья».

И, действительно, иногда я соглашаюсь с Юнгом, что чем более настойчиво мы ищем счастье, тем больше вероятность, что мы его не найдем.

Относитесь к другим людям, как бы вы хотели, чтобы относились к вам, всегда проявляйте доброту, прощайте других и себя, не носите камень за душой, не завидуйте – и будет вам счастье.

Источник: more.club

Источник: https://mudryemysli.ru/psihologiya/5-sostavlyayushhih-schastlivoj-zhizni-po-karlu-yungu

Карл Юнг утверждал, что эти 5 факторов имеют решающее значение для счастливой жизни

Карл Юнг был известным экспертом в области психологии, он основал множество теорий о личности, на которые опираются до сих пор. И его работы становятся все более актуальными. В реалиях современности.

Подписывайтесь на
наш Telegram-канал

Юнг часто говорит о счастье и его поиске. Он считает, что найти счастье возможно, если ответить на некоторые сложные жизненные вопросы.

Смысл счастья и пути для его достижения у всех разные. Конечно, поп-культура любит напоминать нам, что деньги и вещи — самый быстрый способ добиться счастья, которого мы все так ищем. Однако, психологи утверждают, что нам нужно смотреть вглубь.

И Юнг был одним из первых, кто сделал это заявление.

Вот пять способов Карла Юнга, с помощью которых вы можете найти свое счастье. 

1. Позаботьтесь о своем физическом и психическом здоровье

Это не должно быть неожиданностью для всех, кто заботится о своем теле, делает упражнения, правильно питается и нормально спит.

Дело в том, что если вы ухаживаете за своим телом, то ваше психическое здоровье тоже улучшиться. Вы сможете стать более счастливым и полноценным человеком.

2. Работайте над вашими отношениями

Мы все хотим любви и внимания, мы можем удовлетворить эту потребность: друзья, семья, брак, коллеги, соседи.

Конечно, мы не можем любить всех одновременно, ладить со всеми, однако, те, кто настроены на здоровые взаимоотношения с людьми — работают над ними.

Более того, если вы будете тратить свою жизнь на помощь тем, кто вам дорог (жена, дети, друзья, семья), вы обязательно будете чувствовать себя счастливее.

3. Наблюдайте красоту вокруг

Если мы хотим быть счастливее, нам нужно остановиться и посмотреть вокруг. Остановитесь и просто пообедайте, почувствуйте запах этих роз, усните на заднем дворе или устройте пикник под деревом, сходите в гости и просто оцените, какая красота вокруг вас.

Читайте также:  Как можно улучшить панель закладок в mozilla firefox - хитрые советы

4. Наслаждайтесь своей работой и жизнью

Существует большая разница между теми, кто живет на работе, и теми, кто работает, чтобы жить.

Счастье сотрудников, когда им нравится их работа, когда они не отделяют личную жизнь от профессиональной.

Когда мы чувствуем важность и продуктивность, наш уровень счастья растет. Здесь все просто: если вы будете любить свою работу, вы будете счастливее.

В то время как мировая религия не считает, что нужно вести долгую и счастливую жизнь, но Карл Юнг, считал, что у каждого в душе должно быть что-то важное. То, что может привести к счастью.

Если вы понимаете, что безуспешно пытаетесь схватить свое счастье, то просто остановитесь и постарайтесь сосредоточиться на одном аспекте своей жизни. На том, который вы наверняка можете улучшить. Иногда простое действие может принести большое счастье. Главное — верить.

Автор —  Lachlan Brown
Перевод статьи — Carl Jung says these 5 factors are crucial to living a happy life via Клубер

Подписывайтесь на
наш канал в Яндекс.Дзен

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2018/04/karl-yung-utverzdal-chto-eti-5-faktorov-imeyut-reshayushhee-znachenie-dlya-schastlivoy-zhizni/

Карл Юнг: 5 факторов, необходимых для счастливой жизни

К. Юнг был психиатром и основателем школы аналитической психологии. Он разработал концепцию экстравертной и интровертной личности, архетипов и коллективного бессознательного. Сегодня его работы изучаются во всех областях, охватывающих несколько дисциплин. То, что способствовало пониманию человечества, никогда не может быть забыто.

Самая большая дилемма, которая сегодня поражает этот мир – это непрекращающееся стремление к счастью и тщетность наших усилий. К.Юнг однако не считает, что счастье недостижимо. Он просто говорит, что есть несколько правил, которым нужно следовать, если вы хотите достичь истинного блаженства.

1. Заботьтесь о вашем физическом и психическом здоровье

Здоровье – это богатство. Эта пословица никогда не выходит из моды, потому что это универсальная истина, которая никогда не потеряет своей актуальности. Если то, что вы делаете, вредит вашему здоровью, это никогда не приведет вас к счастью.

Первоначально алкоголизм может казаться отличной идеей, но это затем приведет к долгосрочному непоправимому ущербу, который будет очень пагубным для вашего здоровья и благополучия.

Точно также, если вы собираетесь окружить себя негативными людьми, тогда их энергия начнет отражаться на вас. Вы начнете себя чувствовать раздраженным, капризным. Сознательно избегайте путей, которые принесут вам горе или причиняют вашему телу долгосрочный урон.

2. Старайтесь усовершенствовать свои отношения

Никакая связь не совершенна сама по себе. Любые отношения нуждаются в вашем активном труде. Вы должны научиться продолжать ценить окружающих и посвящать время и энергию устранению недостатков.

3. Видеть всю красоту, которая вас окружает

Первым шагом, ведущим к счастливой жизни, является принятие всего хорошего вокруг вас. Если вы постоянно критикуете, то вы не сможете довольствоваться своей жизнью.

Научитесь видеть добро в людях и окружающих вас вещах. Научитесь ценить то, что встречается на вашем пути. Практика доброты и благодарности принесет вам очень и очень долгий и счастливый пусть!

4. Наслаждайтесь своей работой и жизнью

Выберите профессию, к которой вы испытываете страсть. Если вы любите искусство, не надо подаваться в математику. Если вы хотите строить дома, не соглашайтесь на ученую степень социолога. Выбирайте то, чем вы по-настоящему хотите заниматься!

Каждое утро сотни сотрудников просыпаются и жалуются на то, что им приходится сидеть за столом, который им не нравится, выполнять работу, которая им также не нравится. Не стоит делать свою жизнь такой скучной и нудной!

5. Верьте во что-нибудь

Вам не обязательно верить во Всемогущего Бога. Но вам нужно верить в нечто большее, чем только в самого себя! Мы как люди склонны разочаровываться перед лицом проблем и нищеты.

Если вы не найдете что-то, что вам нужно для веры, вам будет трудно найти вдохновение в тяжелые дни. Это не должно быть каким-либо вероисповеданием, но это может быть то, что будет давать вам веру и надежду в сложные времена.

Источник

Источник: http://magic-goal.ru/karl-yung-5-faktorov-neobhodimyh-dlya-schastlivoj-zhizni.html

Карл Густав Юнг. «Искусство жить»

— Что я планирую на свой день рождения? Держаться подальше от посетителей, конечно. Особенно от «интеллектуалов»! Большинство из них не имеет ни малейшего представления, о чем я говорю.

Беда в том, что они не удосуживаются прочитать мои книги, потому что слишком высокого мнения о своей персоне. Вы знаете, я не считаю себя интеллектуалом. В конце концов, я — это просто я. Знаете, у меня был на днях один интеллектуал — американец.

Я разговаривал с ним около получаса, в течение которого он не произнес ни слова.

Затем его глаза вдруг загорелись, как будто солнце осветило его изнутри, и он сказал мне удивленно: «Доктор Юнг, все, что вы мне говорите, — всего лишь обычный здравый смысл!»

Как я уже сказал, беда в том, что некоторые люди, которые приходят ко мне, просто не удосуживаются вникнуть в мои книги. Более того, они даже их вовсе не читали. Знаете ли вы, кто читает мои книги? Не академически образованные люди. О нет, они думают, что знают уже все. Это обычные люди, часто совсем бедные люди.

И зачем они это делают? Потому что есть глубокая потребность в мире для духовного руководства — любого духовного руководства. Посмотрите, какую популярность сейчас обрела астрология.

Люди читают об астрологии, потому что она предлагает им одну из форм психического вдохновения, возможно, форма её весьма ограничена, но, по крайней мере, это лучше, чем ничего.

— Считаете ли вы, что астрология не имеет никакого определенного значения?

— В целом тема, конечно, спорная. Но вы знаете, я однажды провел некоторые статистические исследования по астрологии и мои окончательные цифры были изучены математиками в университете Чикаго. Они сказали мне, что нашли в них определенное значение. Естественно, когда я услышал это — я призадумался.

Мы сейчас проходим завершение эры Рыб и вступаем в знак Водолея, что может привнести целый ряд новых значений, связанных с этим знаком. Некоторые люди довольно серьезно считают, что это имеет огромное значение в мире неизбежного развития. Или взять алхимию.

Для большинства людей алхимия означает средневековых старцев, которые пытались сделать золото. Но не для всех это так. Если бы люди только взяли на себя труд поднять фактические писания древних алхимиков, они бы нашли глубокий кладезь мудрости, которая вполне применима к тем событиям, которые происходят в мире сегодня.

Ведь, что может быть более важным, чем изучение работы человеческого разума, и сейчас, и в далеком прошлом?

Все, что происходит в сегодняшнем мире, является результатом того, что происходит в человеческом разуме.

Тем не менее, много ли людей принимают на себя труд рассмотреть разум, скажем, Хрущева или Эйзенхауэра, или основные психологические причины для таких движений, как нацизм, коммунизм, или антисемитические тенденции? Что было бы с нами, если бы один из нынешних мировых лидеров вдруг сошел с ума? Тем не менее, сколько люди обращают какое-либо серьезное внимание на такие проблемы, как эти? Но я не должен рассуждать слишком глубоко о таких вопросах, иначе меня обвинять в попытке вмешаться в политику…

— Хотя люди в настоящее время живут намного дольше, они по-прежнему уходят на пенсию в шестьдесят лет. Они вынуждены снизить свою активность и иногда остаются в одиночестве. Как вы думаете, каким образом пожилые люди могут лучше смириться с жизнью?

— Долгое время я выступал за «школу для взрослых». Ведь мы стараемся вооружить образованием молодых людей, они должны достичь успешного социального существования. Такой вид обучения является действенным примерно до середины жизни, скажем, до тридцати пяти — сорока лет.

Человек в настоящее время имеет шанс прожить в два раза дольше, и вторая часть жизни имеет для многих структуру, которая значительно отличается от первой половины. Но этот факт остается на уровне бессознательного. Человек не понимает, что прилив жизни несет молодых людей вперед, на вершину надежности, свершений или успеха. В этот период человек способен забывать неудачные опыты.

Жизнь — это нечто новое и свежее, и каждый день дарит свою надежду, что может привести к желаемому результату, которого он пока не достиг.

Это когда вы приближаетесь к зловещему порогу сорокалетия, вы оглянетесь на свое прошлое, и начнете задавать молчаливые вопросы, украдкой или открыто: «Где я нахожусь сегодня?» «Сбылись ли мои мечты?» «Выполнил ли я свои ожидания счастливой и успешной жизни, как я их себе представлял двадцать лет назад?» «Достаточно ли я был силен, последователен, активен, умен, надежен, чтобы использовать благоприятные случаи, которые посылала мне жизнь или чтобы сделать правильный выбор на перекрестке и решить проблемы, которые судьба или рок возложили на меня?». И тогда приходит последний самый страшный вопрос: «Какова вероятность того, что я вновь не выполню того, что я, очевидно, был не в состоянии выполнить в период первых сорока лет?»

Читайте также:  Mortplayer - мощнейший наладонный аудио-плеер - хитрые советы

— И что же дальше?

— Затем, с наступлением второй половины вашей жизни, неумолимое изменение навязывает себя, незаметно, на первый взгляд, но с всё постепенным «утяжелением».

Что бы вы ни приобрели до сих пор, теперь это уже не то же самое, вы его не воспринимаете так, как раньше — это «что-то» потеряло свой шарм, свое великолепие и свою привлекательность. То, что раньше было приключением, стало рутиной.

Даже цветы вянут, и трудно обнаружить нечто неувядаемое, что выдержит испытание временем. Оглядывание назад (в прошлое) медленно становится привычкой, независимо от того, насколько вы питаете к этому прошлому любовь или отвращение и пытаетесь избавиться от этого.

Подобно Орфею, который не смог противостоять искушению оглянуться и бросить взгляд на свою жену, появляющуюся из царства теней, и которая, по этой причине, должна была вновь вернуться в загробный мир.

Такого рода вещи мы могли бы назвать «путь жизни наоборот», столь характерный для многих людей, которые начинают применять эти установки довольно неожиданно: продолжая жить в своем привычном стиле, насколько возможно больше и лучше, чтобы улучшить прошлое, словно от этого ваше положение, с грузом всех ваших прошлых неудач, будет отличаться в будущем.

Но без вашего осознания ваша энергетика больше не справляется со своими бывшими задачами так, как это было раньше: энтузиазм стал рутиной, а усердие — привычкой.

Взгляд назад не в состоянии показать вам стороны и аспекты себя, давно уже забытые, а также другие новые пути жизни, которые вы пропускали или избегали прежде. Чем более фактическая жизнь превращается в режим дня и привычку, тем менее она будет удовлетворять.

Вскоре бессознательные фантазии начинают разыгрывать в воображении другие возможности, и это может стать крайне проблематичным, если они не становятся со временем осознанными.

Это может быть простая регрессия в детство, которая оказывается наиболее бесполезной, когда человек сталкивается с трудной задачей создания новой цели для стареющей жизни.

Если при взгляде назад не имеется ничего, за исключением привычек, жизнь не может обновляться больше. Она становится черствой, она застывает и каменеет, как жена Лота, которая не смогла оторвать взгляд от вещей, ранее ею ценимых.

Тем не менее, и эти бесцветные фантазии могут также содержать зародыши реальных новых возможностей или новых целей, достойных достижений. Есть нечто, что всегда движется вперед, и, несмотря на всю подавляющую силу исторических моделей (паттернов), никогда не повторяется.

Они «хороши, как новые», как человеческое существование или даже кристаллы, которые, несмотря на их чрезвычайно простую структуру, никогда не повторяются.

Можно посоветовать пожилым людям жить в ногу со временем и осознать, что время будет обеспечивать их всеми необходимыми новшествами. Казалось бы, такой простой совет — принимать все нововведения как должное, старый человек способен воспринимать и соглашаться с новыми вещами, способами и средствами.

Но это проблематично: новые цели требуют новых глаз, которые видят их, и новых сердец, которые желают их. Слишком часто жизнь разочаровывает и даже самые заветные иллюзии не продлятся вечно. Слишком легко прийти к выводу Plus ça change, plus c’est la même chose [1].

Этот фатальный вывод блокирует поток жизни и вызывает много проблем физического или психического характера.

Рационалист, который основывает свои ожидания на статистических истинах, бывает основательно озадачен, когда имеет дело с такими случаями, потому что он игнорирует один важный практический факт — жизнь есть всегда исключение, «статистически случайное явление». Это так, потому что жизнь человека всегда уникальна, неповторима и неподражаема, и не может быть «жизни в общем смысле».

— Тогда что же вы посоветуете этому неповторимому существу делать, когда оно достигнет зловещей отметки сорока лет?

— Я боюсь, необходимо углубленное самопознание для продолжения жизни в старости, вне зависимости от того, насколько непопулярна может быть идея самопознания.

Ничего нет смешнее или несуразнее пожилых людей, претендующих на то, чтобы оставаться молодыми — они даже теряют достоинство, одну из прерогатив возраста. Оглядываясь по сторонам, нужно быть готовым повернуть взгляд, чтобы посмотреть внутрь себя.

Обнаружение себя предоставляет вам все, чем вы должны были быть и для чего вы живете.

Вы в целом, конечно, иррациональная сущность, но истинность этой сущности — это и есть то, что делает вашу жизнь уникальной и неповторимой. Таким образом, все, что вы найдете в данном направлении — это факторы жизни, которые должны быть приняты во внимание для тщательного рассмотрения.

Если вы найдете, например, неистребимую тенденцию верить в Бога или идею бессмертия, не позволяйте ее нарушить болтовней так называемых свободомыслящих.

А если вы найдете такую же стойкую тенденцию отрицать все религиозные идеи, не стесняйтесь: отрицайте их и посмотрите, как это повлияет на ваше общее благополучие и состояние вашего психического или духовного развития.

Но остерегайтесь в религиозных воззрениях ребячества: называете ли вы конечное неизвестное «Богом» или «Деланием» — это в равной степени бесперспективно, так как мы не знаем ни того, ни другого, но лишь являем собой несомненный опыт восприятия обоих. Но мы ничего не знаем о них самих и не можем воспроизвести ни один, ни другой.

— Считаете ли вы бесполезным для людей надеяться на возможность жизни после смерти?

— Поскольку нет никакой возможности доказать, что это так, правомерным является как верить в жизнь после смерти, так и подвергать это сомнению. Есть опыт, который указывает на возможность существования обеих этих точек зрения.

Самое важное — выяснить, какая из них лучше согласуется с вашим общим расположением. Есть здоровые и нездоровые, полезные и неприятные мысли.

Никто в здравом уме не будет есть не перевариваемую пищу, и, соответственно, разумный человек будет избегать неудобных мыслей и мнений.

В случае сомнений, попытайтесь обратиться к традиционной мудрости всех времен и народов. Это даст вам достаточно информации о так называемых вечных идеях и ценностях, которые были общими для человечества с древнейших времен.

Не следует прислушиваться к довольно глупому возражению, что никто не знает, существовали ли эти древние универсальные идеи: бог, бессмертие, свобода — «на самом деле» или нет. Критерий истинности здесь не работает.

Можно задать только единственный вопрос: являются ли они полезными или нет, помогает ли это человеку, чувствует ли он, что его жизнь становится более полной, более значимой и более удовлетворительной с этими идеями, или же без них[2].

Агностицизм никогда не бывает достаточен, когда встает вопрос о жизни в целом. Нам нужны определенные общие взгляды о том, чего мы не можем знать, чтобы подвести итоги нашего конкретного жизненного опыта, или удовлетворить наше стремление к самопознанию и целостности. И так как никто не знает, что истинно, каждый волен принять какие-то идеи, или же отклонить их.

Однако, есть разница, когда ваши мнения или убеждения совпадают с традиционной и универсальной мудростью или нет, так как, если вы согласны, вы плывете, увлекаемый универсальным потоком инстинктивного психического поведения, но, если вы не согласны, вы должны плыть против него.

Негативное отношение тоже имеет свои достоинства, так как дает вам удовлетворительное ощущение, что вы способны противостоять искушению подпасть под власть коллективных предрассудков. Такое сопротивление может даже подготовить вас наиболее эффективным способом для позднейшего твердого убеждения в обратном.

То же самое верно и в случае того, кто увлекается идеями своего времени и среды, и никогда не задумывается об их обоснованности.

— Молодые люди сегодня часто обвиняют старшее поколение, будучи очарованы философией отчаяния. Вы согласны?

— Современный молодые люди, чувствуя себя революционерами, просто реализуют то, что их родители и педагоги не смогли открыто признать в себе, а именно неверие и сомнения в религиозных и нравственных понятиях.

При отсутствии философской рефлексии, их родители основывали свои жизни на положительном и практическом убеждении материалистического и рационалистического толка, основываясь в этом отношении на огромном влиянии науки.

Одним из самых впечатляющих таких примеров является современная физика, которая, наконец, признала атом как космическую единицу.

Такое открытие может также удовлетворить наше желание единства, целостности, но сегодня мы уже знаем, что открыты более чем тридцать микрочастиц, составляющих целостность атома [3].

Это характерно для того, что происходит в науке о природе; она никогда не приводит к простому единству и цельности, но в множественности и сегрегации [4], или — используя восточную терминологию — к «десяти тысячам вещей».

Это строго противоречит интеграции в единство и цельность личности, а также единству космоса. Старшее поколение сегодня глядит с испуганными глазами на своих детей и их более или менее любопытное поведение.

Но дети живут непрожитой жизнью, своих родителей, то, что их родители не знали, не смели, и отрицали, иногда наперекор своему знанию.

Даже сегодня образование в целом еще не пришло к идее, что в педагогических целях было бы гораздо более важно знать психологию родителей, вместо психологии ребенка.

Родителей не должно удивлять ничего, кроме их собственной наивности и незнания собственной психологии, которая, в свою очередь, является урожаем, посеянным наивностью и незнанием бабушки и дедушки, обрекающим на проклятие бессознательного в бессрочное будущее. Мой ответ на этот вопрос таков: обучение педагогов — или создание «школы для взрослых», тех взрослых, которых никогда не учили о требованиях человеческой жизни после сорока.

Читайте также:  Как сформировать своё видение - хитрые советы

— Что вы считаете является базовыми факторами счастья в человеческом восприятии?

— 1. Хорошее физическое и психическое здоровье. 2. Хорошие личные и интимные отношения, такие как брак, семья, дружба. 3. Способность воспринимать красоту в искусстве и природе. 4. Разумные стандарты жизни и удовлетворительная работа.

5. Философская или религиозная точка зрения, способная успешно справляться с превратностями жизни.

Источник: http://xochu-vse-znat.ru/interesnoe/karl-gustav-yung-iskusstvo-zhit.html

10 глубоких высказываний Карла Юнга об искусстве жить

Карл Юнг — швейцарский психолог и психиатр, создатель аналитической психологии. Он разработал множество концепций, а понятия экстравертные и интровертные типы личности, архетип, коллективное бессознательное и прочее, до сих пор используются в психиатрии. В противоположность пессимизму Фрейда, Юнг всегда предлагал путь к гармонии, как сообщает Море Смысла. 

Многие цитаты Карла Юнга о жизни широко известны и столь же глубоки сегодня, как и в те времена, когда он писал их.

1. «Не существует рецепта для жизни, который подходит для всех случаев»

Юнг считал, что каждый должен жить своей истинной жизнью, иначе человек будет страдать. В своей книге «Неоткрытое Я» Юнг утверждал, что причиной многих проблем является «прогрессирующее отчуждение человека от его инстинктивной основы».

Другими словами, живите своей жизнью и давайте жить другим людям, помня, что ваши интересы могут не совпадать с интересами других людей.

2. «Вера, надежда, любовь и проницательность — это высшие достижения человеческих усилий»

Мы видим, что в современном мире важнейшую роль играют материальные вещи. Люди пользуются новейшими технологиями, носят лучшую одежду, живут в комфортабельных домах.

Юнг считал, что конечной целью жизни любого человека является достижение понимания своей истинной сущности, и только тогда он сможет чувствовать себя счастливым и самододостаточным.

3. «Даже счастливая жизнь не обходится без темных моментов»

В психологических кругах происходило и происходит много дискуссий о том, как быть счастливыми. В любом случае нужно понимать, что на пути к счастью вам придется преодолеть этап, окутанный тьмой.

Как сказал Юнг, дни имеют такую же продолжительность, что и ночи, и не испытав грусти, невозможно быть счастливым. Это, наверное, одна из самых глубоких цитат Карла Юнга.

4. «Привилегия жизни состоит в том, чтобы стать тем, кем вы на самом деле являетесь»

Юнг считал, что самодостаточной можно назвать лишь человека, живущего подлинной жизнью.

Он много говорил о людях, ищущих настоящее «я» и различные составляющие своей личности, которые также необходимо признать.

Восприятие — замечательная вещь, не так ли? Мы все сталкиваемся с ситуациями, которые можно интерпретировать совершенно по-разному, все зависит только от нас.

Юнг объяснил, что поскольку наше поведение формируется предыдущим опытом и будущими устремлениями, мы можем воспринимать одну и ту же ситуацию множеством различных способов. Главное — понимать это, когда мы делаем предположения.

6. «Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг»

Многие из нас знают, каково это чувствовать себя одиноким, даже если мы находимся в толпе людей или в окружении друзей. Юнг верил, что все мы нуждаемся в ком-то, с кем мы можем поделиться нашими самыми сокровенными мыслями и чувствами. Иными словами, в человеке, который сможет понять нашу настоящую сущность.

Юнг говорил, что истинное одиночество возникает тогда, когда мы оказываемся «не в состоянии общаться о вещах, которые кажутся важными, или когда наши взгляды оказываются неприемлемыми для других».

7. «Ваше сердце знает ответ»

Юнг говорил о нашем подсознании и сознании самих себя, и что мы должны научиться слушать внутренний голос, который говорит нам, находимся ли мы на правильном пути в жизни или нет. Он считал, что наши сердца знают ответ, другие это называют интуицией, но, по сути, это одно и то же.

8. «Вы не сможете ничего изменить, если вы не примите это»

Вам, наверное, часто приходилось слышать как люди говорят о том, что не могут помочь кому-то, пока он сам этого не захочет. Юнг считал, что изменить ситуацию невозможно, если вы не признаете и не примите ее. Это, наверное, одна из самых важных цитат и идей Карла Юнга.

Это может быть осознание какой-то темной стороны собственной личности. Это так же может быть пониманием, что все мы носим маску для окружающего мира, наш «архетип персоны», в том время как настоящее «я» значительно отличается от искусственно созданного образа.

9. «Я не то, что со мной случилось, я — то, чем я решил стать»

Суть одной из основных теорий Юнга заключается в том, что окружающая среда имеет небольшое значение в формировании нашей личности. И если мы сумеем признать все свои слабости и недостатки, мы сможем стать тем, кем мы хотим быть. Природа и воспитание не должны сдерживать нас.

10. «Тот, кто смотрит снаружи, мечтает. Тот, кто смотрит внутрь, пробуждается»

Наконец, Юнг считал, что единственный способ истинного самопознания – это заглянуть внутрь себя, чтобы изучить самые сокровенные чувства и желания. Мы не сможем улучшить себя или достичь своей самости, глядя извне, ответ всегда лежит только в нас самих.

Источник: http://misstits.co/10-glubokih-vyskazyvanij-karla-yunga-ob-iskusstve-zhit/

Пять ключевых элементов Карла Юнга к счастью

Я люблю читать Карла Юнга, особенно его книгу «Воспоминания, мечты, размышления». Однако его работа очень сложная, поэтому, чтобы получить исправление Юнга, я прочитал кучу интервью, которые он дал, которые были напечатаны в сборнике, CG Jung Speaking.

В 1960 году журналист Гордон Янг спросил Юнга: «Что вы считаете более или менее основными факторами, делающими счастье в человеческом разуме?» Юнг ответил пятью элементами:

Юнг, всегда помня о парадоксах, добавил: «Все факторы, которые, как правило, принимаются за счастье, могут при определенных обстоятельствах порождать обратное. Независимо от того, насколько идеальна ваша ситуация, это не обязательно гарантирует счастье ».

Я сильно не соглашался с Юнгом. Он сказал: « Чем больше вы намеренно ищете счастья, тем увереннее вы его не найдете ». Я знаю, Карл Юнг против Гретхен Рубин, кто является авторитетом? Но хотя многие великие умы, такие как Джон Стюарт Милл, делают то же самое, что и Юнг, я не согласен.

Для меня, по крайней мере, чем больше я помню о счастье, тем счастливее становимся. Возьмите пять факторов Юнга. Умышленно стремясь укрепить те элементы моей жизни, я делаю себя счастливее.

Что вы думаете о списке Юнга? Не могли бы вы добавить что-нибудь еще или охарактеризовать любой элемент по-другому? И вы думаете, что полезно думать о счастье напрямую или нет?

* Несколько месяцев назад я опубликовал интервью с писателем и юмористом Энди Боровицем , и я также связал подкаст рассказа, который он рассказал, «Время, когда я чуть не умер» (истинная история).

Поскольку люди так тепло отзывались на эту историю, я предложил Энди, чтобы он мог опубликовать ее в письменной форме – и у него есть! Неожиданным твистом является № 1 Kindle Single . Это весело, а также глубоко трогательно.

Я люблю любую золотую звезду, поэтому я должен признать, что получил огромный удар, когда в интервью на сайте New Yorker Энди упомянул, что я дал ему толчок, чтобы написать его.

* Подсчитайте до 1 марта ! Если проект «Счастье» может вступить в список «Нью-Йорк Таймс» еще на восемь дней, он будет там в течение твердого года . Да! Один год. Удивительно. Итак, если вы подумываете о покупке книги, идите прямо вперед.
Закажите свою копию.
Прочтите главы примеров.

Solutions Collecting From Web of «Пять ключевых элементов Карла Юнга к счастью»

Источник: http://ru.psy.co/42927.html

Ссылка на основную публикацию