Блокнот умер! да здравствует блокнот! — хитрые советы

18 способов, как использовать чистый блокнот?

Блокнот умер! Да здравствует Блокнот! - хитрые советы

У многих людей «блокнотомания». Например, у меня :)Чистый блокнот полон перспектив. Вы можете раздумывать, создавать, выражать себя. Когда смотришь на чистый блокнот, невозможно не поддаться искушению схватить ручку и начать заполнять его страницы.

Несмотря на то, что блокнотов превеликое множество, большое количество людей буквально молятся на записные книжки Молескин миланской компании  Modo & Modo. У блокнотов Молескин высокое качество, они портативные, их можно брать с собой повсюду, у них есть кармашек для хранения записок.

Кроме того, у страниц отличная текстура: и трогать приятно, и ручка не оставляет отпечаток на обратной стороне.

Здесь представлено 18 вариантов, во что можно превратить свой Молескин, чтобы полностью реализовать все свои фантазии.

1. Журнал питания и занятий спортом. Множество людей мечтают иметь отличную фигуру и прекрасное здоровье. Чтобы этого добиться, необходимо, в первую очередь, следить за тем, что вы едите и какие упражнения выполняете. Используйте блокнот, чтобы вести журнал питания и тренировок.

Создайте шаблон, чтобы отслеживать то, что вы едите. Можно, например, вести записи по следующему принципу: Дата — Время — Пункт — Размер порции — Питательные вещества — Калории.

Помимо этого, создайте другой шаблон, чтобы отслеживать, как много вы занимаетесь спортом и сколько калорий сжигаете. Для этого можно вести записи в такой последовательности: Дата — Время — Действие — Продолжительность — Потраченные калории.

2. Трекер вашего времени. Пустой блокнот можно использовать для того, чтобы записывать, на что вы тратите свое время.  Раз и навсегда определите, куда уходит ваше время. Кроме того, отследите следующее:

Сколько времени уходит у вас на прокрастинацию (откладывание дел на потом)?Как часто вы прерываетесь?Вы работаете над одним проектом или вам свойственна многозадачность?

Сколько времени уходит у вас на работу над главными жизненными целями?

Сколько времени вы тратите на ненужную работу и неважные дела?

3. Трекер расходов. Хорошее применение для чистого блокнота — это использовать его для отслеживания расходов. Определите следующее:

Тратите ли вы деньги на ненужные вещи?
Какие расходы можно урезать?

Инвестируете ли вы деньги в свое образование, активы, приносящие доход, в создание воспоминаний на всю жизнь или тратите их впустую?

4. Начните «Журнал одного предложения». Если у вас мало времени или писательство не ваше, попробуйте вести «журнал одного предложения». Каждый вечер пишите по одному предложению о прожитом дне. Это может быть следующее:

«Сегодня был хороший день».»Мужчина, разговаривавший за рулем по телефону, чуть меня не сбил на своей машине. У меня вся жизнь перед глазами пронеслась.»

«Сегодня я наконец-то закончил свою повесть».

Если вы будете делать это в течение 5 лет, у вас будет пятилетний конспект вашей жизни.

5. Начните вести «Журнал благодарности». Наверняка, вы слышали об этом много раз: ключ к счастью в том, чтобы фокусироваться на позитивных моментах своей жизни. И один из способов быть уверенным в том, что вы это делаете, — вести «Журнал благодарности».

Исследования ученых подтвердили огромную пользу регулярной практики записи того, за что вы благодарны жизни. Самый простой способ ведения такого журнала — каждый вечер перед сном уделите несколько минут тому, чтобы записать 5 вещей, за которые вы благодарны.

6. Пишите «утренние страницы». «Утренние страницы» — это своего рода «проба пера». Они стали знамениты благодаря книге Джулии Кемерон «Путь художника». Смысл в том, чтобы каждое утро уделять время написанию трех страниц с вашими мыслями. Пишите все, что приходит в голову. Опишите вещи, которые Вас беспокоят, составьте план на день, соприкоснитесь со своими истинными желаниями (то, чего Вы действительно хотите, а не то, что навязывает Вам общество).

7. Создайте Историю Своей Жизни. Составьте список вопросов-подсказок, которые будут вдохновлять Вас, и начните запись Ваших воспоминаний в чистом блокноте.

Вопросы-подсказки могут быть следующими: Какое значение имеет Ваша фамилия? Какие истории рассказывал Вам в детстве Ваш дедушка? Каковы Ваши любимые летние воспоминания?

8. Проведите ревизию различных сфер Вашей жизни. Очень важно периодически оценивать различные области Вашей жизни, чтобы совершенствовать их и двигаться вперед. Такие записи можно вести в Вашем блокноте.

Например, если Вы отслеживайте Вашу энергичность, Вы можете записывать в блокнот уровни Вашей активности в течение дня. Чувствуете ли Вы себя вымотанным после общения с определенными людьми? Испытываете ли Вы прилив энергии, если съедите яблоко в течение дня? Как Вы себя будете чувствовать, если немного вздремнете?

9. Возьмите на вооружение привычку Леонардо да Винчи. Леонардо да Винчи имел привычку всегда брать с собой блокнот, куда бы он ни шел. Он использовал блокнот, чтобы рисовать людей, птиц, предметы, которые мог наблюдать во время своих прогулок, записывать мысли и наблюдения. Простая привычка записывать идеи позволила Леонардо более пристально их рассмотреть и улучшить со временем.

Вы можете использовать блокнот, скажем, для того, чтобы записать имена персонажей Вашей будущей повести, название цвета, который Вы только что открыли, интересный диалог, который услышали, идеи новых блогов, стихи, которые придумали, рецепты,которые хотите попробовать, и любые другие размышления.

10. Записывайте цитаты, которые Вам нравятся. Это так здорово — просто сесть с блокнотом с умными мыслями и погрузиться полностью в их мудрость. Начните записывать цитаты, которые Вам нравятся, и скоро у Вас будет целая записная книга, наполненная мотивирующими высказываниями, которые в любой момент могут поднять Ваш боевой дух.

11. Начните вести дневник. Дневник — это описание Вашего дня. Он также содержит Ваши чувства и размышления о событиях, которые происходили с Вами в течение дня. Многие люди используют специальные шаблоны, которые помогают им вести свой дневник. Эти шаблоны можно изготовить самостоятельно. Вот такой шаблон можно использовать в качестве примера:

  • Это заставило меня сегодня улыбнуться;
  • Это натолкнуло меня на размышления;
  • Это надо было сделать по-другому сегодня;
  • Это то, что я сегодня узнал;
  • Это что-то хорошее, что я сегодня сделал;

12. Ведите арт-журнал. Арт-журнал похож на дневник, о котором говорилось выше, но сюда можно включить рисунки, скетчи и украшения. Кроме того, Вы можете вырезать картинки из журналов и наклеить их в свой арт-журнал, добавить фотографии и другие визуальные элементы.

13. Записывайте идеи из книг, которые читаете. Когда Вы читаете книгу, чтобы изучить что-то новое, будет отлично, если Вы составите краткое изложение этой книги. записав основные идеи, которые Вы найдете интересными. Можно это сделать в форме обычных заметок или в форме мозговых карт. По сути, Вы превращаете свой блокнот во вместилище знаний.

14. Заведите журнал целей. Журнал целей — мощный инструмент для достижения этих самых целей. Польза записи целей в том, что

  • Это заставляет Вас записать Ваши стремления, то есть сделать первый  шаг к их свершению;
  • Запись целей — отличный способ составить план их достижения. Это поможет Вам преодолеть обстоятельства и трудности, которые могут встретиться на Вашем пути;
  • Вы сможете отследить свой прогресс;
  • Это заставит Вас стать более ответственным.

15. Проанализируйте свою жизнь. Сократ сказал как-то, что жизнь без анализа неполноценна. Мы не можем достичь личностного и духовного роста, если не возьмем время, чтобы поразмышлять над своей жизнью.

Один из лучших способов проанализировать свою жизнь — это задать себе правильные вопросы, которые натолкнут Вас на нужные размышления.

16. Составьте свой Список Желаний. Возьмите чистый блокнот и составьте список того, что Вы хотели бы успеть сделать в своей жизни. Запишите вещи, наподобие таких:

  • Посетить Париж весной;
  • Съездить на карнавал в Рио-де-Жанейро;
  • Съездить на Супер Кубок;
  • Отвезти семью в Диснейленд;
  • Написать роман.

Также можно использовать Молескин или любой другой блокнот, чтобы написать свою Книгу Возможностей — своего рода Ваш «Путеводитель по мечтам».

17. Используйте его для письменных упражнений. Если Вы хотите стать писателем или улучшить свой писательский талант, Вы должны писать так часто, как можете.  Чтобы держать свои «писательские мышцы» в тонусе, найдите сборник интересных тем для сочинений и используйте его для письменных упражнений.

18. Начните вести Языковой Журнал. Когда Вы учите новый язык, невероятно важно записывать все, что учите. Для этого и можно использовать журнал. Вот некоторые вещи, которые Вы можете включить в него:

  • Записывайте каждое новое для себя слово;
  • Пишите грамматические правила;
  • Записывайте методику изучения, которой Вы придерживаетесь, отмечайте, насколько она эффективна;
  • Записывайте распространенные ошибки, которые Вы совершаете, чтобы потом прорабатывать их.
Читайте также:  Как бросить курить всем офисом в один день? - хитрые советы

Обычный блокнот может помочь Вам улучшить Вашу жизнь. Что Вы будете делать со своим блокнотом?

А вот мое видео для тех, кто больше любит слушать

Перевод статьи http://daringtolivefully.com/things-to-do-with-a-notebook

Источник: http://selfmade-woman.blogspot.com/2016/02/moleskine.html

Как вести блокнот желаний?

Здравствуйте, мои любимые читатели! Сегодня я вас познакомлю с удивительной вещью – блокнотом желаний! Друзья, скептические улыбки спрячем, даже самые отчаянные материалисты признавали, что техника работает! Могут исполниться самые заветные мечты, ожидание которых затянулось слишком долго. Итак, как вести блокнот желаний и что это такое – рассказываю дальше.

Как я познакомилась с этой техникой

Когда мы о чем-то, чего хотим, много думаем, то наша психика начинает бессознательно выбирать именно ту стратегию поведения, которая приведет к реализации желаемого. Но как показывает практика, это срабатывает не всегда!

То есть мне не помогло сосредоточиться, сконцентрироваться на желаемом. Поэтому я пошла дальше, стала искать техники, усиливающие мою энергию для исполнения задуманного. Так, я познакомилась с симоронскими техниками – веселыми трюками. О них вы можете прочитать в моей статье «Как исполнить желание».

Но еще мне очень понравился и приглянулся способ вести блокнот желаний. Представьте мое удивление и радость, когда через неделю мне позвонил риелтор агентства недвижимости и сообщил, что люди, смотревшие мою квартиру, хотят ее купить! Я ликовала! Секрет блокнота весь в том, что, когда вы записываете свои мечты, они становятся установками подсознания на их реализацию.

Как создать блокнот

Потом блокнот исполнил еще много моих просьб к миру (вселенной) и это меня радовало.

То есть иногда мало думать и мысленно планировать, нужно желаемое реализовывать «здесь и сейчас», то есть оно должно существовать в настоящем времени, например, на бумаге.

Совпадение это или чудо, а результат воодушевляет и я предлагаю воспользоваться этим чудесным методом и вам. Но существуют определенные тонкости и правила заполнения блокнота.

Для начала нужно создать его. Для этого купите понравившийся в магазине или сделайте своими руками. Не жалейте денег и купите именно тот, что вам приглянулся и ассоциируется с чем-то хорошим и приятным.

Мне не терпелось ждать открытия магазинов, я взяла дома самый обычный блокнотик, но обложку для него создала сама из цветной бумаги, украсив и оформив. Чем больше вы вложите своей энергии и души – тем лучше!

Затем подпишите «Мой волшебный блокнот желаний» или укажите, кому он принадлежит. С этого момента это особенная книга, где будут жить ваши мечты.

Как правильно заполнить

Теперь вы можете писать сюда свои любые цели, сокровенные пожелания и даже ежедневные задачи! Это тоже очень полезно, так как дела пойдут быстрее и веселее. Никто ваш блокнот читать не будет, поэтому аккуратно и красиво записывайте абсолютно все, чего вы хотели бы, доверьтесь вселенной!

Делайте это специальной ручкой, она будет вашей волшебной палочкой. Храните ее и книгу подальше от чужих глаз и начинайте писать, когда вы находитесь в прекрасном настроении и воодушевлены оптимизмом. Можете для нужного настроя поставить любимую мелодию, прогуляться в солнечный денек, подумать о том, что вам греет душу.

Как правильно сформулировать

Существует правила написания и самих желаний:

  1. Пишите их в настоящем времени и с благодарностью. Например, «Я с благодарностью принимаю от Вселенной моего мужа и свадебное торжество по случаю нашего бракосочетания».
  2. Избегайте частицу «НЕ». Ее не воспринимают наше подсознание и Вселенная. Поэтому вместо «Я хочу, чтобы не болела», вы пишете «Я с благодарностью принимаю от Вселенной физическое здоровье. Да будет так! Во всеобщее благо!»
  3. Желания ваши должны быть направлены только на вас и не касаться по отдельности других людей. Например, нельзя пожелать маме путешествия. Если очень хочется, сформулируйте пожелание как «Для моей и всеобщей радости с благодарностью принимаю путешествие мамы».
  4. Формулируйте только те желания, которые хочет ваша душа, а не те, что вам навязали извне или вы их хотите из чувства долга, вины, обиды, злобы и других негативных эмоций. Вселенная все равно не исполнит то, что пойдет вам или другим во вред. Например, вы хотите пятую шубу, которая будет явно лишней в гардеробе или хотите увести чужого мужчину из семьи. Все эти желания не подходят.
  5. Старайтесь формулировать конкретно и если важны сроки – укажите их. Если же затрудняетесь, например, какую должность на новой работе пожелать, то оставьте право выбора за Вселенной, веря, что она выберет лучший вариант. Для этого приписывайте к задуманному — «во всеобщее благо».

Это основные правила, но существует еще один очень важный момент. Желайте только то, к чему вы действительно готовы! Часто бывает так, что мы чего-то хотим, но при этом боимся.

Например, хотим родить ребенка, но до жути боимся боли, хлопот, забот и привязанности на всю жизнь.

При таких эмоциональных барьерах желанию никогда не сбыться, поэтому заполняйте блокнотик только тем, к чему вы действительно готовы.

Что делать дальше

Когда желание исполнится, обязательно поблагодарите Вселенную за то, что все происходит наилучшим для вас образом. И напишите два новых пожелания, так вы будете поддерживать энергию волшебства.

Ну вот, теперь вы готовы к чудесам, которые станут происходить в вашей жизни. Остался маленький, но значимый секрет: блокнот нужно запустить в работу.

Напишите первым желанием то, что вы с легкостью сможете осуществить сами в ближайшее время. Например, сходить в магазин, кино, совершить покупку, встретиться с друзьями, прогуляться и другое.

Тем самым вы запустите работу книги с вашими мечтами.

Обязательно поделитесь вашими результатами, а я буду делиться своими!

Пусть у нас все получится! С вами была Джун.

Оформляйте подписку и приглашайте друзей. Всем пока!

Источник: https://awarejune.com/kak-vesti-bloknot-zhelanij/

Upgrade Your Life by Upgrading Your Motivation

A few days ago I wrote about 23 practical things you can do to make your life more fulfilling. There I wrote that the more your needs at the higher levels are met, the more fulfilling your life will be.

Now I want to revisit the idea from a different angle, and that is from our motivation in doing something. I believe our motivation in doing something has a lot to do with how fulfilling our life would be.

Here is a question you should ask yourself regarding something you do in life:
What is my motivation in doing it?
Or, in case that there are some motivations at work:
What is my main motivation in doing it?

The answer here should be in the form of a level in Maslow’s hierarchy of needs, which – from lowest to highest – are: physical, security, belonging, esteem, learning, aesthetic, self-actualization, and transcendence.

Take your career for example. What is your main motivation there? Not the ideal motivation; but the real motivation. Is it to meet your physical need, esteem need, or another needs? Take some time to think about this question before coming up with an answer; it’s not the kind of question that you should answer in hurry.

This question acts as a single-item checklist on how fulfilling your life potentially is. The higher the level of your motivation, the more potentially fulfilling your life is. For example, in your professional life:

  • If your main motivation is esteem, then your professional life will be more fulfilling than if your motivation is physical.
  • If your main motivation is learning, then it will be more fulfilling than if your motivation is esteem.
  • If your main motivation is self-actualization, then it will be more fulfilling than if your motivation is esteem.
  • If your main motivation is transcendence, then it will be more fulfilling than if your motivation is self-actualization.

Unfortunately, many people stop at the esteem level (that is, achieving status or recognition for themselves) as their main motivation. Some manage to go up to the learning level, but only a few make it to the self-actualization or transcendence level.

Читайте также:  Почему «живая еда» возвращает здоровье? - хитрые советы

So an effective way to make your life more fulfilling is this:
Upgrade your motivation

Upgrade your motivation, and you will upgrade your life. This, of course, is easier said than done. Here are some tips on how to do it:

  1. Ask yourself what is your motivation in some important areas in your life (e.g. career, relationship). Be honest with your answer.
  2. If your answer is in the lower levels of the hierarchy (physical to esteem), try to imagine how you would do it with higher levels of motivation (learning to transcendence). Take time to see yourself doing it with a different – higher level – motivation. How do you feel? How will you see things? How will you see other people?

Источник: http://bobrdobr.ru/link/lifehacker—arhiv—bloknot-umer-da-zdravstvuet-bloknot_5096748/

Для пользы и удовольствия: что записывать в блокнот

Как часто девушки получают в подарок симпатичные ежедневники и блокнотики! Чистые страницы вызывают желание немедленно взяться за ручку. Но что записывать в блокнот? Оказывается, есть тысячи полезных и забавных идей. Записи пригодятся в быту, творчестве и даже духовном совершенствовании.

Что записывать в блокнот?

Фото: Getty

Миниатюрная книжка с отрывными листами удобна для заметок. Прежде всего это различные бытовые и практические списки. Например:

· цели на сегодняшний (завтрашний) день;

· продукты, которые нужно купить в супермаркете;

· необходимые мелочи для семьи и друзей;

· фамилии (кому позвонить, кого пригласить).

Для списков пригодится блокнотик величиной с ладонь.

На работе часто требуется записывать адреса, имена, даты встреч. В этом случае удобна книжка побольше, в строгом плотном переплете.

Большой блокнот с изображением аппетитных блюд на обложке пригодится для кулинарных рецептов.

Женщинам, которые строго следят за своим весом, нужен «ежедневник диеты» – в него вносят меню на каждый день с подсчетом калорий.

Незаменима записная книжка для путешественника – в ней будут расписания рейсов, адреса достопримечательностей, иностранные фразы.

Блокнот – верный друг всех креативных личностей. В нем можно набросать фрагменты будущего рассказа, зарисовать что-то интересное. Стихи, родившиеся в голове во время скучной поездки в метро, не вылетят из памяти. Сохранятся в книжечке мудрые цитаты и забавные анекдоты.

Многие талантливые люди создают списки для саморазвития:

· книги, которые стоит прочитать;

· музыка для скачивания;

· фильмы для просмотра в ближайший месяц;

· незнакомые слова и их значения.

Обложку можно оформить собственными рисунками или необычными наклейками. А для поэтов подойдет книжка с замочком и ключиком.

Психологи советуют использовать записи в борьбе с собственными комплексами и душевным дискомфортом. Например, фиксировать свои чувства и переживания. Перечитав их несколько дней спустя, человек видит вещи в совершенно новом свете. Полезно составлять списки друзей и врагов, помечая «за что я их люблю», «почему я их ненавижу».

В конце каждого месяца можно подводить итоги – что сделано, что предстоит сделать. Мысли и душа очистятся, если ежедневно записывать гадости про своего врага, а потом сжечь или закопать блокнот. То же самое можно сделать с книжкой «Мои темные секреты». Главное, чтобы личные записи не были кем-либо прочитаны!

Многие великие книги были созданы на основе личных дневников и записных книжек. Может быть, и ваш скромный блокнот превратится в кулинарный бестселлер или захватывающий роман?

23 сентября 2016

Источник: http://www.wday.ru/stil-zhizny/kop/dlya-polzyi-i-udovolstviya-chto-zapisyivat-v-bloknot/

Блокнот еще не умер. Отличный подарок для детей и взрослых

Опубликовано Июль 13th, 2016

В век компьютерных технологий обычные блокноты и записные книжки отошли на задний план. Многие люди уже не используют ежедневники, чтобы записывать туда все свои дела и планы. Теперь для этого у них есть планшеты и смартфоны, в которых они могут записать всю важную информацию.

Тем не менее, не стоит окончательно забывать о старых добрых записных книжках, ежедневниках и блокнотах. Как правило, на работе чаще всего наиболее полезны именно ежедневники в кожаном переплете и блокноты, которые всегда под рукой. Именно поэтому все офисы по-прежнему, делая заказ на канцелярские товары, обязательно включают в список большое количество блокнотов.

Любой деловой человек знает, что смартфон – вещь хорошая и необходимая, но не универсальная. Телефон может просто-напросто разрядиться и отключиться, поведя вас тем самым в самую важную минуту.

А вот с блокнотом для записей такого не случится. Поэтому забудьте о безграничной любви к своему смартфону и делайте важные записи в блокнотах.

Ну или хотя бы делайте в блокнотах “резервные копии” наиболее важной информации.

Блокнот – неотъемлемый атрибут любого делового человека и офисного сотрудника. Все чаще руководители различных компаний и организаций делают заказы на изготовление блокнотов с логотипом компании. Такие блокноты становятся фирменным знаком компании и показывают ее высокий статус.

Качественная печать блокнотов на заказ поможет вам существенно повысить статус вашей компании.

Теперь на всех мероприятиях и конференциях ваши сотрудники будут появляться с вашими имиджевыми блокнотами, что является не только показателем солидности фирмы, но и отличным маркетинговым решением.

Чем чаще сотрудники компании будут “выходить в свет” с блокнотами с логотипами вашей компании, тем больше людей узнают о вас и вашей компании.

Художники компании «CITY-KIEV PRINT» помогут вам подобрать подходящий дизайн для оформления блокнотов и воплотят все эти идеи в жизнь. А наличие современной техники для печати поможет художникам выполнить ваш заказ не только качественно, но и оперативно. Если вам срочно необходимо заказать партию блокнотов с логотипом для выездного мероприятия, смело обращайтесь в «CITY-KIEV PRINT».

Не забывайте, насколько бы универсальны и продвинуты ни были, классические записные книжки и блокноты никогда не выйдут из моды. Ведь именно их кладут на стол перед участниками конференции до сих пор.

Красивый качественный блокнот – это еще и отличный подарок как для взрослого человека, так и для ребенка. Для взрослого вы можете купить солидный и сдержанный по оформлению блокнот, а для ребенка – яркий и веселый, с изображением любых героев и сцен из мультфильмов.

Вы можете долго искать эксклюзивный блокнот для определенного человека в магазинах города или же можете сэкономить свое время и силы и заказ печать того, что вам нужно в «CITY-KIEV PRINT».

Popularity: 1% [?]

Источник: http://yaneznal.ru/facts/6024

Вся правда о 5 очень важных блокнотах!

Когда-то в детстве я делала тест «какой вы детектив» и в нём говорилось, что настоящий детектив всегда всё записывает, потому что на память полагаться нельзя. Кажется, с тех самых пор я люблю детективы и всё записываю. Вот даже блоги полюбила))

Я считаю, что нет необходимости держать в голове всё. Если что-то можно извлечь на внешний носитель, лучше извлекать. Так и разобраться легче, и упорядочить проще, и вообще чистота.

Конечно, сейчас есть много программ для компьютера и телефона, но мне приятнее и удобнее по старинке – в блокноте. Это и нагляднее. В электронном носителе удалил пункт и забыл о нём.

А на бумажном носителе ты зачёркиваешь пункт, выполняешь действие и потом наглядно видишь, что ты что-то СДЕЛАЛ.

На данный момент у меня в постоянной работе 5 блокнотов. (не исключено, что однажды их станет больше)

Рабочий блокнот №1

Самый бездушный экземпляр. Расходный материал.  В основном сюда записываются ключевые слова и выражения, которые затем используются в статьях на всех моих сайтах.

В целом я пишу тексты для людей, а не для поисковых машин. Что, впрочем, не мешает мне использовать в них ключевики, по которым мои статьи находят яндекс и гугл.

Прежде чем приступить к работе или отправить задания девочкам, которые помогают мне с журналами, я всегда захожу в wordstat и прогоняю через него тематические слова и словосочетания. Самые удачные выписываю в блокнот.

Использованные отмечаю и затем указываю их при публикации.

Конечно, перечитывать эти записи нет никакого смысла. Всё, что пригодилось, можно посмотреть и на сайте и в вордовском документе со статьёй. Поэтому этот блокнот и называется расходным материалом.

Рабочий блокнот №2

Это маленький блокнот, который всегда со мной. Здесь планируется рабочая неделя, записываются дела и составляется план, который позволяет мне всё успевать.

Кроме того, сюда же попадает список для похода в магазин, телефоны клиентов, с которыми я встречаюсь, всё, что приходится записывать где-то в дороге, время приёма у врача и рецепты, почтовые адреса и другие пометки.

Этот тип блокнотов тоже расходуется довольно быстро. Он самый мобильный и самый потрёпанный из всех. И для него очень важно быть маленьким, в клеточку и на пружинке.

Рабочий блокнот №3

Читайте также:  Калькулятор, который поможет расcчитать время отхода ко сну - хитрые советы

Это блокнот размера тетради и тоже обязательно на пружинке. Кроме прочего, здесь хранится список намерений, который также помогает мне всё успевать. Подобный список на отдельном листе у меня быстро пообтрепался, поэтому я стала вести его в тетради, НО обязательно на пружинке, чтобы список легко и без последствий можно было вырвать.

Также сюда попадают все важные рабочие моменты.

  • Статистика по тегам, которые я использую для продвижения в инстаграм
  • Темы для статей в блог
  • Размеры баннеров на сайты и превью к постам (постоянно это всё забываю)
  • Записи, сделанные во время вебинаров
  • Адреса для волшебной почты
  • План на месяц (что я хочу получить к 1 числу следующего месяца)

И другие рабочие записи.

Этот блокнот уже так просто не выбросишь. Прежде чем расстаться с ним, я его тщательно просматриваю, чтобы не выбросить что-то нужное.

Блокнот идей

Это очень важный блокнот! Впрочем, как и все предыдущие)) Во-первых, тут записаны пароли от всех моих соцсетей и партнёрских программ. А, во-вторых, здесь копятся все мои гениальные идеи и придумки. Начиная от проектов, которые я когда-нибудь хочу реализовать и заканчивая кейсами из книг, которые я собираюсь применить на сайтах. Сюда же попадают идеи чудес для Школы фей.

Этот блокнот перечитывается не только перед тем, как отправиться в мусор, но и вообще время от времени. В процессе отмечается то, что было испробовано и вспоминается то, что было забыто и упущено.

Блокнот желаний

Самый приятный блокнот =) Если дизайн всех предыдущих особой роли не играет (хотя я всё равно стараюсь выбирать красивые), то этот блокнот должен быть самым красивым. Потому что он тоже очень важный!))

В него пункт за пунктом я записываю все свои желания, начиная от белой х/б майки и заканчивая Нью-Йорком. Никаких магических знаков при этом я не рисую и с бубном вокруг не прыгаю. Блокнот желаний работает по тому же принципу, что и коллаж желаний (карта желаний) и список «100 желаний». Однако, на мой взгляд, блокнот гораздо удобнее.

Коллаж висит на стене и висит. Его достаточно проблематично дополнять новыми желаниями и отмечать исполненные. Не говоря уже о том, что само его составление занимает кучу времени:

  • Определиться с желаниями
  • Найти подходящие картинки
  • Вырезать картинки
  • Расположить их на ватмане, да ещё в идеале в правильных зонах
  • Приклеить

Список «100 желаний» примерно с 30-го пункта становится высосанным из пальца. Свой я составляла около недели и ближе к концу вписывала уже лишь бы что. Конечно, в списке оказалось много пунктов, которые по большому счету я выполнять не хотела. А врать самой себе в собственных желаниях – это как-то уж совсем не по фен-шую. Блокнот же лишён всех этих недостатков.

В него можно записывать желания по мере их появления. Нет никакой спешки или нужного количества. Захотела – написала.

Выполненные желания легко вычеркивать. Кроме того, это очень приятно делать. Ты наглядно видишь, что твои желания реально исполняются!

Это готовый список подарков на все праздники. Если кто-то спрашивает, что подарить – просто покажи ему блокнот желаний и пусть выбирает.

Это готовый список покупок. Если хочется порадовать себя шопингом (особенно интернет), но толком не знаешь, на что бросаться и что тебе нужно – просто загляни в блокнот. Так и шопингом удовлетворишься и купишь то, что действительно  хочешь, а не бесполезную ерунду.

Это готовый список развлечений. Если не знаешь, чем заняться в выходные – просто загляни в блокнот. И даже если там не окажется конкретного плана, вроде музея, который давно хотелось посетить, можно начать с просмотра билетов в отпуск, разработки маршрутов, подыскивания подходящей люстры в спальню или что там ещё хочется?

Самое главное – периодически перечитывать этот блокнот. Ведь именно так он и работает. Желания почему не исполняются? Потому что мы о них просто забываем! Захотела чего-то, не получила сию минуту и тут же забыла. Потом увидела это у кого-то другого, расстроилась, позавидовала, почувствовала себя неудачницей. А всё дело в том, что ты просто ЗАБЫЛА об этом своём желании.

Исполнение желаний с помощью блокнота, коллажа или списка работает по одной схеме. Желания постоянно находятся у вас перед носом и забыть о них нет никакой возможности.

Что это значит? А это значит, что вы не_упустите шанс, когда он подвернётся. Это значит, что вы не_забудете о своём желании.

А значит, рано или поздно, вы сами его исполните или его исполнит кто-то для вас (в случае с подарком на праздник, например). Что в итоге? А в итоге желания исполняются!

Блокнот-бонус

Долгое время у меня был ещё один важный блокнот – блокнот эскизов волшебных украшений. Хотя эскизами это было трудно назвать, скорее это были зарисовки. Когда мне в голову приходила идея, я тут же её схематично рисовала в блокноте, чтобы не забыть.

Сейчас я почти полностью отошла от создания волшебных браслетов, переключившись на другие свои проекты, которые стали мне интереснее. А в месте с тем и блокнот эскизов потерял свою актуальность.

Вот, пожалуй, и всё! На этом моё канцелярское безумие можно считать исчерпанным.

А вы любите блокноты? Может быть, их у вас тоже много для разных целей? Расскажите о них в комментариях, мне очень интересно!

А если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями, нажав на кнопки соцсетей ниже. Спасибо!

Источник: https://naoblakax.ru/vsya-pravda-o-5-ochen-vazhnyx-bloknotax/

Тюменцы требуют запретить продажу модных блокнотов «Уничтожь меня!» в России

Тюменский родительский комитет собирает подписи под письмом с требованием изъять из оборота и запретить реализацию на территории России творческих блокнотов «Уничтожь меня!» Кери Смита, которые получили невероятную популярность в мире. По их мнению, подобные «книги» можно отнести к литературе с суицидальной пропагандой.

В Тюмени собирают подписи под письмом на имя депутата Государственной Думы Павла Дорохина. Вопрос засилья на полках книжных магазинов литературы, пропагандирующей суицидальные наклонности, обсуждался во время визита в Тюмень депутата партии в областной центр 4 марта. Тогда тюменские активисты продемонстрировали гостю блокнот «Уничтожь меня!» и предложили полистать его.

Активисты разработали и распространили образец листа для сбора живых родительских подписей. Они призывают родительскую общественность поддержать инициативу. Подписи планируют собирать до 31 марта 2017 года.

Инициатива была поддержана родительскими комитетами нескольких городов страны.

По мнению представителей родительского комитета, упомянутое издание, как и вся анонсированная издательством линейка творческих блокнотов – «Антидневник», «Живи на всю катушку», «Допиши меня», «Партизанское творчество» — несет идеи разрушения и склоняет детей к суицидальному поведению. В книге используется символика кита, схожая с символикой «групп смерти» в интернет-сообществах.

Стоит отметить, что издание «Уничтожь меря» представляет собой творческий блокнот, на каждой странице которого размещены всевозможные задания, выполняя которые, якобы, подросток развивает свою креативность.

Вот лишь некоторые из них: «Встань сюда (вытри ноги, прыгни сверху)», «Размажь свой кофе на странице», «Положи бутерброд на страницу и вытрись ей, как салфеткой», «Пожуй эту страницу»; «Съешь конфету, оближи станицу языком»; «Раскрути блокнот и бей о стену»; «Засыпь блокнот компостом и наблюдай за результатом»; «Нарисуй умирающих птиц, плесень, ужасов, фекалии птиц, рвоту и прочую гадость»; «Привяжи блокнот на нитку и пройдись по парку таща его за собой»; «Спрячь в саду соседа» и т.п.

Покупатели воспринимают книгу по-разному: кто-то считает ее полезной и интересной, кто-то – бесполезной и глупой.

Вот несколько отзывов, оставленных об этом издании в сети:

Спрос – рождает предложение. На прилавках книжных магазинов появилось немало подобных изданий разных авторов. Подростки в соцсетях устраивают своего рода соревнование, показывая, кто и как заполняет эти блокноты.

Приобретать модный блокнот ребенку или подписать письмо с требованием изъять такого рода литературу из продажи – решать вам.

PARK72.RU

фото ТРК, из соцетей, c сайтов Отзовик.ru и irecommend.ru

Источник: http://Park72.ru/socium/129283/

Ссылка на основную публикацию