Об упущенных возможностях — хитрые советы

Синдром упущенных возможностей: как престать сожалеть о прошлом

Об упущенных возможностях - хитрые советы

Увы, сожаления, зачастую отнимают у нас слишком много жизненных сил, которые мы могли бы с успехом потратить на что-то другое.  А между тем, специалисты выяснили – каждый раз, когда мы сожалеем о прошлом, мы замедляем своё движение вперёд, что, очевидно, совсем не идёт нам на пользу, а значит, пора перестать оглядываться назад.

Нет ничего невозможного

Первое и, пожалуй, самое главное правило – уяснить, что возможности у вас не только были, но и есть, и главное – будут ещё, скорее всего в неограниченном количестве, дело в том, что жизнь предоставляет их нам бесконечно, в то время как от нас самих требуется только принять верное решение. Как отличить правильное решение от неверного? Довольно просто. Термин «правильный» психологи используют, когда речь идёт о своих собственных желаниях и интересах, ведь они для прекрасного самочувствия всегда должны быть в приоритете.  То есть, выбирая какой-либо путь и принимая решения, вы либо ущемляете свои потребности, либо напротив, предпочитаете их, а значит, во втором случае жалеть совершенно не о чем. Впрочем, многие из нас воспитаны так, что вынуждены почти всегда выбирать не себя. Но и это не катастрофа.

Постарайтесь убедить себя в том, что упустить возможность – вовсе не значит обречь себя на вечную пытку. Это всего лишь случай, который вы проигнорировали здесь и сейчас, а завтра, вероятно, подвернётся совершенно другой, и никто не сказал, что он должен быть хуже предыдущего.

 Так что за одной возможностью всегда следует другая возможность – это самое главное, что вы должны понимать. Более того, их у нас много и в каждый конкретный период времени мы должны сделать выбор – какой из них воспользоваться.

Поэтому отказ от одного в пользу другого – это  так же естественно,  как и неизбежно.

Управлять мышлением – управлять своим выбором

Зачастую наша основная проблема заключается в том, что мы не умеем управлять своим вниманием и своим мышлением.

Пока мы сожалеем о прошлом, в настоящем подворачивается огромное количество счастливых случаев, которые мы игнорируем, так как слишком увлечены прошедшим, а значит уже несуществующем, то есть мы рискуем попасть в самый настоящий замкнутый круг, из которого выбраться будет очень непросто.

  Совет прост: обратите внимание на своё настоящее, посмотрите вокруг. Возможно, здесь и сейчас происходит то, о чём вы и мечтать могли, ведь если прошедшее мы изменить не силах, то день сегодняшний полностью и абсолютно в нашей власти.

Не бойтесь совершить ошибку, увы, наша интуиция не настолько развита, чтобы суметь просчитать возможные последствия от принятого решения в прошлом, так что панические мысли отбросьте прочь.

Всё равно какой-то путь вам придётся выбрать и нужно смириться с тем, что вполне возможно он окажется ложным. Но, как известно, прожить, совсем не совершая ошибок – роскошь для нас недоступная.

Если теперь вы недовольны принятым когда-то решением, подумайте о том, чем бы оно для вас обернулось: вполне возможно сожалений было бы ещё больше.

Взгляд в настоящее

Не заглядывайте в прошлое, в конце концов, машину времени ещё никто не изобрёл, так что само время очнуться в настоящем и чётко сформулировать свои цели и задачи.

Казалось бы – планирование плохой помощник в борьбе с прошлым, но на деле – составление списка планов на будущее способно победить даже самое тяжёлое прошлое, которое заслуживает лишь всякого рода сожалений.

 И, если вы еще этого не сделали, тогда ответьте себе на вопрос – а хотите ли вы жить и действовать в настоящем, не боитесь ли вы его? Это ведь сложнее, не так ли, решиться на что-то прямо здесь и сейчас и начать действовать? Гораздо проще увлечённо рассматривать картинки прошлого, пребывая в твёрдой уверенности, что теперь-то уж точно ничего хорошего не случится.

Прежде, чем сделать выбор чётко определите свою мотивацию: ради чего вы совершаете тот или иной поступок. Сконцентрируйтесь на имеющемся материале:  обратите внимание, возможно возможность совсем рядом с вами.

Примите взвешенное и обдуманное решение, и тогда вам точно не придётся ни о чём сожалеть в будущем. Сейчас вы имеете уникальную возможность сделать выбор, – какие возможности вам упустить, а какими воспользоваться.

Практика

Помимо советов необходимо перейти и к действенной практике – всё-таки самоубеждение выполняет в нашей жизни далеко не последнюю роль.  Попытайтесь поменять образ мыслей сознательно.

Например, можно пойти к зеркалу, внимательно взглянуть на своё отражение и сказать: «Я заканчиваю сожалеть о том, чего у меня сейчас нет, и начинаю радоваться тому, что у меня есть уже сейчас, в моем настоящем!».

Для наглядности, если неправильно принятое решение не оставляет вас в покое, можно составить список тех плюсов и преимуществ, которые вы получили совершив «неправильный» выбор.  Удивительно, но зачастую самые прекрасные события в нашей жизни происходят именно из-за так называемых ошибок.

Впрочем, если справиться с призраками прошлого, совсем не представляется возможным, попытайтесь применить самую обыкновенную практику – физические упражнения, усталость, тела, как известно, освобождает от ненужных мыслей.

Источник фото: Getty iamges

Источник: http://www.marieclaire.ru/psychology/sindrom-upuschennyih-vozmojnostey-kak-prestat-sojalet-o-proshlom/

19 неприглядных истин, которые необходимо осознать

Жизнь — это сложный и часто жестокий процесс. В основе нашей жизни лежат истины, от которых мы либо отворачиваемся, либо не хотим замечать, либо считаем их малозначимыми. Однако приняв и осознав основы бытия, можно вернуть себе спокойствие, наладить взаимоотношения и обеспечить личностный рост.

Все люди сталкиваются с одинаковыми сложностями.

Проблемы у нас всех однообразные и не имеют ничего уникального. У всех умирают близкие люди, попадает под машину кот или разоряется компания.

Главная задача — понять, что Ваши проблемы не уникальны. Перестаньте жалеть себя. Вы не единственные в этом мире со своими бедами – соберитесь и начинайте жить.

Опыт не всегда приносит пользу.

Забудьте слово «опыт». Типичное объявление о приеме на работу, требующее пятилетний опыт, это анахронизм, принесенный из далекого прошлого. Требования к опыту предназначаются для фильтрации людей, не понимающих перспективы и отказывающихся от претензий на рабочее место при появлении малейших препятствий.

Люди с опытом зачастую мыслят шаблонно и не могут работать творчески. Отсутствие опыта зачастую является самой лучшей рекомендацией.

Потеря близких неизбежна

Каждый человек теряет родных, друзей и любимых. Осознайте этот факт и цените время, проведенное с дорогими для вас людьми. Всегда помните, что в любой момент дорогой для вас человек может уйти навсегда. Помогайте близким в трудной ситуации – не оставляйте их в беде.

Никогда не стоит жаловаться

Скулеж и нытье еще никогда не решали проблему. Возьмите ситуацию под контроль. Только проанализировав спокойно возникшую проблему или ситуацию можно прийти к правильному решению. Кроме того окружающие очень не любят нытиков.

Никому не интересен ваш профиль или бренд

Не увлекайтесь формированием личного профиля в социальных сетях. Работодателям и окружающим до лампочки ваши старания выглядеть привлекательно. Всех интересует, в первую очередь, насколько вы можете быть полезным для компании, чему вы можете научить сотрудников.

Чужое мнение не имеет значения

Сосредоточитесь только на себе. Все посторонние советы и наставления – полная ерунда. Каждый советчик проецирует на вас свои неудачи и ошибки. Не живите чужой жизнью.

В современном мире образование или лицензия имеют второстепенное значение

Информационные технологии предоставили нам уникальную возможность получать знания бесплатно и без траты времени на сопутствующие ненужные предметы. Определите свое направление деятельности и займитесь самообразованием. Главное – ваше желание и стремление к поставленной цели.

Сожаление об упущенном – пустая трата времени

Исследования показали, что перед смертью люди чаще всего думают об упущенных возможностях. Поэтому стройте жизнь так, чтобы у вас не оставалось сожалений о несовершенных деяниях. Делайте то, к чему у вас лежит душа.

Принимайте страдания как должное

Жизнь мучает человека с первых дней его появления на свет. Принимайте страдания как неизбежное условие существования. Используйте испытания для совершенствования. Страдания должны стать основой для совершенствования и развития, воплощения ваших желаний и мечты.

Цените время отпущенное вам до смерти

Пустое времяпровождение — это прямой грех. Не тратьте время – его не так много. Всегда можно заняться любимым делом, приносящим радость и доход. Выбирайте занятия по душе, и у вас всегда найдется время для многих хороших дел.

Цель жизни – создание ценностей и развитие личности

Оказывая помощь людям, вы приобретаете собственные ценности. Сконцентрируйтесь на формировании собственной личности и создании ценностей.

Научитесь благодарить

Способность благодарить помогает совершать чудеса. Вы откроете вокруг себя другой мир, научившись вовремя и к месту благодарить окружающих. Кроме того у вас будет четкое распределение добра и зла, негатива и позитива. Учитесь благодарить и мир преобразится.

Деньги – это не самоцель, они никого еще не осчастливили

Интуитивно мы понимаем, что деньги – зло. Однако все гонятся за деньгами и мы непроизвольно включаемся в эту гонку. Тем не менее, истинная ценность для людей – это чувства. Ведь даже появление денег важно для нас не с материальной стороны, а появлением чувства обладания капиталом.

Живите своей жизнью, а не играйте в чужую

Не притворяйтесь, станьте собой, и тогда в вашей жизни появятся дорогие и нужные вам люди. Не скрывайте свою сущность, откройтесь миру. Не бойтесь показаться слабым или попросить помощи.

Найдите свое предназначение и прямо идите к нему – вы сокрушите все на пути, когда будете знать свою истинную цель.

Ценность имеет только время

Только время нельзя купить за деньги, поэтому не торгуйте своим временем, оно — единственная ценность, которой вы должны распоряжаться бережно и рационально.

Не тратьте время впустую – помогайте себе и дорогим вам людям.

Мечтания — это пустопорожняя трата времени

Стремитесь делать, а не мечтать. Мечтания не приводят к результатам, только деяния приносят пользу. Главное – «ввязаться в драку», а переживания только выматывают вас морально – начинайте действовать.

Создайте свой образ будущего, не копируйте чужое представление об успехе

Читайте также:  Что лучше: вздремнуть или выпить чашку кофе? - хитрые советы

Определите важную цель жизни, сформируйте собственное видение успеха – не копируйте образы, прививаемые вам со стороны. Для каждого поколения появляются свои кумиры и успех в виде дачи и квартиры, важный для наших родителей, никак не согласуется с видением будущего у поколения миллениалов.

Идеал – это миф

Совершенства во всем достичь невозможно. Каждый из нас несовершенен, допускает ошибки и просчеты. И это хорошо, именно это делает нас людьми, а не полумифическими единорогами.

В конце мы умрем

Время проходит. Его остается все меньше. Помните, что все люди умирают. Сделайте так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы и даром прочитанную статью.

Источник: http://justcoolidea.ru/19-nepriglyadnyh-istin-kotorye-neobhodimo-osoznat/

Притча об упущенных возможностях

Жизнь даёт нам много уникальных возможностей.

Однако мы можем впустую их потратить или даже не заметить.

СиЗОЖ приготовил для вас притчу об упущенных возможностях, прочитав которую вы, скорее всего, будете более осознанно относиться к жизни.

Мир всегда идёт нам навстречу.

И наша жизнь складывается в зависимости от того, сможем ли мы действовать правильно в контексте определённой ситуации.

Притча наглядно показывает, как можно упустить своё счастье, даже не поняв этого.

Жил на свете один человек. У него было 3 цели: он хотел работать на престижной работе с хорошей зарплатой, жениться на красивой доброй девушке и иметь всемирную известность.

Зимним холодным утром человек спешил на собеседование в крупную компанию. Времени у него было в обрез: до встречи оставалось 5 минут, а пройти ещё нужно было целый квартал. Вдруг на его глазах подскользнулся и упал пожилой человек.

Герой нашей притчи решил, что тот пьян, поэтому даже не остановился ему помочь и побежал дальше. Он успел на собеседование вовремя. К сожалению, на работу, о которой человек так мечтал, его не приняли.

Тёплым летним вечером человек гулял в парке. Он заметил выступление уличных артистов, поэтому остановился, чтобы насладиться зрелищем. Было не так уж и много зрителей, но пьеса была интересной и увлекательной. После окончания представления зрители начали расходиться. Человек тоже собрался было уходить, но его неловко тронула за плечо главная героиня пьесы, старушка-клоунесса.

Она стала расспрашивать героя нашей притчи об его впечатлениях, о нём самом. Но человек не видел смысла разговора с какой-то странной приставучей старухой, поэтому он брезгливо отвернулся от неё и зашагал оттуда куда подальше.

Дождливым осенним вечером человек спешил домой. Он очень устал и мечтал о горячей ванне и долгожданном сне. На лавочке рядом с его домом человек заметил плачущую женщину. Заметив человека, женщина обратилась к нему: ей очень нужна была поддержка, ей просто необходимо было выговориться.

Герой нашей притчи задумался, ему представились тёплая ванна и мягкая постель, попасть в которые он так желал после тяжёлого дня. Поэтому он невнятно пробормотал, что ужасно занят и поспешил в подъезд.

Человек прожил обычную жизнь. Не сказать бы, что несчастную, но и счастья у него особого не было. Цели свои человек не осуществил, он погряз в повседневной суете и бытовухе. Пришло время, и человек умер.

И только когда душа отделилась от тела, он с высоты её полёта увидел и понял всё.

Всё в его жизни было не зря.

Но он тупо не заметил подаренные ему возможности.

Подскользнувшийся человек был директором той самой крупной компании. Помоги тогда ему человек — и была бы у него головокружительная карьера.

Старая клоунесса на самом деле была красивой и доброй девушкой, просто на тот момент в гриме старушки. Она влюбилась в человека с первого взгляда, но тот повернулся к ней спиной и ушёл.

Плачущая женщина была известной писательницей. Если бы человек выслушал и утешил её тогда, то она написала бы книгу, в которой бы упомянула этот случай. И тем самым прославила бы этого человека на весь мир.

Вот так мы упускаем великолепные возможности. Мир заботится о нас и дарит нам лучшее. Он даёт нам самые простые и короткие пути для достижения целей. Но воспользуемся ли мы этим подарками — зависит только от нас.

Источник: https://sizozh.ru/pritcha-ob-upushchennyh-vozmozhnostyah

Синдром упущенных возможностей: осторожно, двери закрываются

Сожалеешь об упущенных возможностях? Мечтаешь повернуть время вспять? Берегись: ты рискуешь увязнуть в прошлом и пропустить будущее!

Часто ли ты думаешь о прошлом с сожалением? Например, о том, что было бы, подай ты документы в ГИТИС? Или знай ты, что нужно было просить повышения зарплаты до кризиса? Или как бы ты поступила, если бы он сразу сказал, что не собирается разводиться с женой…

Сожаления о несбывшемся отнимают у нас много времени и сил. Можно ли избавиться от этой бесполезной траты? И что делать, когда ты понимаешь, что эта белая точка на горизонте – твой корабль, который уплыл от тебя навсегда? Ты можешь:

  1. Сказать себе: «Все, что ни делается, – к лучшему» и отправиться жить дальше.

  2. Погрузиться в переживания и размышления на тему «ах, если бы…».

Психологи установили, что каждый раз, когда человек сожалеет об упущенных шансах, он стремительно вязнет в своем прошлом. Если тебя терзает синдром упущенных возможностей, значит, тебе пока тяжело жить в настоящем.

Между тем жить сегодняшним днем удивительно приятно! Бывало ли у тебя когда-нибудь ощущение, что ты настолько увлекалась чем-нибудь, что забывала о времени?

Когда влюбленные гуляют, держась за руки, часы летят для них как минуты. Они полностью поглощены тем, что происходит с ними здесь и сейчас, и наслаждаются каждым прожитым мгновением. Или человек, испытывающий вдохновение, настолько увлекается своим делом, что может не чувствовать усталости даже через несколько часов непрерывного труда.

Это про них, людей, живущих в настоящем, говорят, что «счастливые часов не наблюдают».

А если ты до сих пор переживаешь по поводу неверного выбора в прошлом и сожалеешь об упущенных возможностях, постарайся ответить на один простой вопрос. Что тебе это даст? Ты можешь до пенсии ругать себя за недальновидность и глупость – от этого ничего не изменится. Помни: человек, погрязший в своем прошлом, едва ли способен выстроить счастливое будущее.

Чем дольше ты будешь проигрывать в уме ситуации и события прошлых лет, тем дальше ты будешь уходить от настоящего. Как пишет канадский психолог Лиз Бурбо: «Каждая минута, в течение которой ты избегала присутствия в настоящем времени, есть минута непрожитая».

Попробуй сознательно поменять образ мыслей. Подойди к зеркалу и скажи себе: «Я заканчиваю сожалеть о том, чего у меня сейчас нет, и начинаю радоваться тому, что у меня есть уже сейчас, в моем настоящем!»

Для наглядности можешь составить список всех преимуществ и выгод, которые ты получила в результате своего «неправильного» решения. Ты удивишься, сколько хорошего происходит в нашей жизни из-за так называемых «ошибок».

Казалось бы, невозможно предугадать, какой выбор станет правильным, а какой нет, какое решение сделает твою жизнь лучше, а какое принесет сплошные проблемы. Так, но не совсем. Психологи доказали, что каждый человек вполне способен сделать оптимальный для себя выбор в любой ситуации.

Для этого не требуется быть экстрасенсом, достаточно умения жить в настоящем и хорошо понимать свои потребности. Вот несколько простых правил, которые позволят тебе развить интуицию и не упускать перспективные возможности.

Перед тем как сделать выбор, определи свою мотивацию. Все свои поступки человек совершает либо по любви, либо или из страха. Так, например, человек может поступать на экономический факультет из любви к этой деятельности или из страха, что другое образование не даст ему перспектив для заработка.

Надо ли уточнять, что человек, делающий что-то по любви, обычно легко добивается своего и никогда не жалеет о содеянном? А человек, чьи поступки мотивированы страхом, обычно идет к своей цели с большими трудностями и может раскаиваться в сделанном выборе, который в итоге оказывается бесперспективным.

Другая хитрость грамотного выбора заключается в том, чтобы получать удовольствие. Если принятие какого-то решения доставляет тебе наслаждение, успокаивает тебя и воодушевляет – это верные признаки того, что такой выбор для тебя сейчас оптимален.

Ну а если так сложилось, что ты упустила какую-то возможность, просто доверься жизни! Не исключено, что судьба таким образом уберегла тебя от чего-то нежелательного или даже опасного.

Известно множество историй о людях, которые опаздывали на важную встречу и уже рисовали в своем воображении мрачные картины карьерного провала, отобранный за долги дом и тому подобные неприятности, но в последнюю минуту оказывалось, что таким образом им удавалось избежать гораздо более страшных последствий. Особенно много таких историй связано с террористическим актом 11 сентября 2001 года в Нью-Йорке, когда в обрушившихся башнях-близнецах погибли тысячи людей.

Упуская ту или иную возможность, мы никогда не можем сказать с уверенностью, чего мы при этом избегаем. И как знать, может, именно упущенные возможности в конечном счете освобождают место для еще более заманчивых перспектив. Возможно, каждая наша ошибка – это еще один шаг на пути к счастью!

Источник: https://www.wmj.ru/otnosheniya/psihologiya/sindrom-upuschennyh-vozmozhnostey-ostorozhno-dveri-zakryvayutsya.htm

Поучительная притча об упущенных возможностях!

В нашей жизни бывают моменты, когда мы принимаем судьбоносное решение и от этого решения зависит наша судьба. Бог посылает нам возможности, которыми мы можем воспользоваться и быть счастливыми, или же пройти мимо, закрыв на всё глаза. Есть одна очень поучительная притча про такие мгновения, решающие нашу дальнейшую жизнь:

Жил-был на свете человек. И было у него три мечты: иметь хорошую работу с высоким окладом, жениться на красивой доброй девушке и… стать известным всему миру.

В течение жизни много историй с ним происходило, мы расскажем про три из них:

Зимним холодным утром молодой человек спешил на собеседование в известную компанию. До встречи оставалось 5 минут, а ему ещё нужно было пробежать квартал. Вдруг прямо перед ним поскользнулся и упал пожилой человек. Наш герой посмотрел на мужчину, решил, что он пьян и, не подав руки, побежал дальше. К счастью, он успел на собеседование вовремя. К сожалению, на работу мечты его не взяли.

Читайте также:  Lifehacker-2011: 10 лучших постов уходящего года - хитрые советы

Летним тёплым вечером человек прогуливался по городу. Заметив труппу уличных артистов, он остановился, чтобы насладиться зрелищем. Зрителей было немного, но пьеса была весёлой и увлекательной. После окончания представления послышались аплодисменты и люди начали расходиться.

Наш человек тоже повернул было назад, но кто-то несмело притронулся к его плечу. Это была главная героиня пьесы, старушка-клоунесса. Она стала расспрашивать его о том, понравился ли ему спектакль, доволен ли он актёрами.

Но человек не захотел вести беседу и, брезгливо отвернувшись, пошёл домой.

Одним осенним дождливым вечером человек спешил домой со дня рождения друга. День выдался тяжелым и он мечтал поскорее принять ванну и уснуть в теплой мягкой постели. Вдруг он услышал чьё-то приглушенное рыдание. Это плакала женщина. Она сидела на лавочке у дома нашего героя.

Она была одна, без зонта, и только капюшон легкой курточки спасал её от холодного дождя. Заметив нашего героя, она обратилась к нему за помощью. У неё случилось что-то в семье и ей очень хотелось поговорить с кем-то по душам.

Человек задумался, пред его взором предстали ванна и постель, он пробормотал, что ужасно занят и поспешил в подъезд.

Человек прожил несчастливую жизнь. И умер.

Попав на небеса, человек встретил своего ангела-хранителя.

– Ты знаешь, я прожил совсем несчастную и никчёмную жизнь. У меня были три мечты, но ни одна из них не сбылась. Как жаль… – Хм… Друг мой, я сделал всё, чтобы все твои мечты воплотились в жизнь, но для этого тебе нужно было всего лишь раз подать руку, открыть глаза и согреть сердце. – О чем ты?

– Помнишь человека, упавшего на скользкой зимней дороге? Я сейчас покажу тебе эту картину… Тот человек был генеральным директором фирмы, в которую ты так хотел попасть. Тебя ждала головокружительная карьера. Всё, что от тебя требовалось – подать руку.

Источник: http://o-zhenskom.ru/mudroe/pouchitelnaya-pritcha-ob-upushhennyh-vozmozhnostyah/

Притча. Упущенные возможности

Зимним холодным утром молодой человек спешил на собеседование в известную компанию. До встречи оставалось 5 минут, а ему еще нужно было пробежать квартал. Вдруг прямо перед ним поскользнулся и упал пожилой человек. Наш герой посмотрел на мужчину, решил, что он пьян и, не подав руки, побежал дальше. К счастью, он успел на собеседование вовремя. К сожалению, на работу мечты его не взяли.

Летним теплым вечером человек прогуливался по городу. Заметив труппу уличных артистов, он остановился, чтобы насладиться зрелищем. Зрителей было немного, но пьеса была веселой и увлекательной. После окончания представления послышались аплодисменты и люди начали расходиться. Наш человек тоже повернул было назад, но кто-то несмело притронулся к его плечу.

Это была главная героиня пьесы, старушка-клоунесса. Она стала расспрашивать его о том, понравился ли ему спектакль, доволен ли он актёрами. Но человек не захотел вести беседу и, брезгливо отвернувшись, пошел домой.

Одним осенним дождливым вечером человек спешил домой со дня рождения друга. День выдался тяжелым и он мечтал поскорее принять ванну и уснуть в теплой мягкой постели.

Вдруг он услышал чье-то приглушенное рыдание. Это плакала женщина. Она сидела на лавочке у дома нашего героя. Она была одна, без зонта, и только капюшон легкой курточки спасал ее от холодного дождя. Заметив нашего героя, она обратилась к нему за помощью.

У нее случилось что-то в семье и ей очень хотелось поговорить с кем-то по душам. Человек задумался, пред его взором предстали ванна и постель, он пробормотал, что ужасно занят и поспешил в подъезд.

Человек прожил несчастливую жизнь. И умер.

Попав на небеса, человек встретил своего ангела-хранителя.

— Ты знаешь, я прожил совсем несчастную и никчемную жизнь. У меня были три мечты, но ни одна из них не сбылась. Как жаль…

— Хм… Друг мой, я сделал все, чтобы все твои мечты воплотились в жизнь, но для этого тебе нужно было всего лишь раз подать руку, открыть глаза и согреть сердце.

— О чем ты?

— Помнишь человека, упавшего на скользкой зимней дороге? Я сейчас покажу тебе эту картину… Тот человек был генеральным директором фирмы, в которую ты так хотел попасть. Тебя ждала головокружительная карьера. Все, что от тебя требовалось — подать руку.

Помнишь старую клоунессу, которая после уличного представления подошла к тебе с вопросами? Это была юная красавица-актриса, которая влюбилась в тебя с первого взгляда. Вас ждало счастливое будущее, дети, неугасающая любовь. Все, что от тебя требовалось — открыть глаза.

Помнишь плачущую женщину возле твоего подъезда? Был дождливый вечер, она насквозь промокла от дождя и слез… Это была известная писательница. Она переживала семейный кризис и ей очень нужна была душевная поддержка.

Если бы ты помог ей согреться в своей квартире, выслушал и утешил, она написала бы книгу, в которой рассказала бы об этом случае. Книга прославилась бы на весь мир и ты вместе с ней, так как на главной странице автор указала бы имя того, кто стал музой этого произведения.

Все, что от тебя требовалось тогда — лишь небольшая искра твоего сердца. Ты был невнимателен, мой друг.

Человек вздохнул и пошел по лунной дорожке в звездную даль…

Источник: http://miraman.ru/posts/pritcha_upushennye_vozmojnosti

Притча о возможностях, которые мы часто упускаем

На протяжении нашей жизни Вселенная всегда предлагает нам возможности, которые помогут нам жить счастливее или даже изменить свой путь.

Но мы бываем настолько заняты собой, своими мыслями, что не обращаем внимания на людей, которые приходят к нам. Потому что иногда благодаря помощи другим мы можем получить то, о чем мечтаем.

Мы не умеем взаимодействовать с другими из-за своего эгоизма, а потом жалуемся на Вселенную что она несправедлива по отношению к нам.

Существует легенда, согласно которой к каждому из нас однажды в жизни приходит Бог. Причем он может явиться в любом обличии – промокшего котенка, старика, нищенки – и наша судьба сложится в зависимости от того, как мы поведем себя в минуту такой встречи… А есть такая притча:

Жил-был на свете человек. И было у него три мечты: иметь хорошую работу с высоким окладом, жениться на красивой доброй девушке и… стать известным всему миру.

В течение жизни много историй с ним происходило, мы расскажем про три из них:

Зимним холодным утром молодой человек спешил на собеседование в известную компанию. До встречи оставалось 5 минут, а ему ещё нужно было пробежать квартал. Вдруг прямо перед ним поскользнулся и упал пожилой человек. Наш герой посмотрел на мужчину, решил, что он пьян и, не подав руки, побежал дальше. К счастью, он успел на собеседование вовремя. К сожалению, на работу мечты его не взяли.

Летним тёплым вечером человек прогуливался по городу. Заметив труппу уличных артистов, он остановился, чтобы насладиться зрелищем. Зрителей было немного, но пьеса была весёлой и увлекательной. После окончания представления послышались аплодисменты и люди начали расходиться.

Наш человек тоже повернул было назад, но кто-то несмело притронулся к его плечу. Это была главная героиня пьесы, старушка-клоунесса. Она стала расспрашивать его о том, понравился ли ему спектакль, доволен ли он актёрами.

Но человек не захотел вести беседу и, брезгливо отвернувшись, пошёл домой.

Одним осенним дождливым вечером человек спешил домой со дня рождения друга. День выдался тяжелым и он мечтал поскорее принять ванну и уснуть в теплой мягкой постели. Вдруг он услышал чьё-то приглушенное рыдание. Это плакала женщина. Она сидела на лавочке у дома нашего героя.

Она была одна, без зонта, и только капюшон легкой курточки спасал её от холодного дождя. Заметив нашего героя, она обратилась к нему за помощью. У неё случилось что-то в семье и ей очень хотелось поговорить с кем-то по душам.

Человек задумался, пред его взором предстали ванна и постель, он пробормотал, что ужасно занят и поспешил в подъезд.

Человек прожил несчастливую жизнь. И умер.

Попав на небеса, человек встретил своего ангела-хранителя. – Ты знаешь, я прожил совсем несчастную и никчёмную жизнь. У меня были три мечты, но ни одна из них не сбылась.

Как жаль… – Хм… Друг мой, я сделал всё, чтобы все твои мечты воплотились в жизнь, но для этого тебе нужно было всего лишь раз подать руку, открыть глаза и согреть сердце.

– О чем ты? – Помнишь человека, упавшего на скользкой зимней дороге? Я сейчас покажу тебе эту картину… Тот человек был генеральным директором фирмы, в которую ты так хотел попасть. Тебя ждала головокружительная карьера. Всё, что от тебя требовалось – подать руку.

Помнишь старую клоунессу, которая после уличного представления подошла к тебе с вопросами? Это была юная красавица-актриса, которая влюбилась в тебя с первого взгляда. Вас ждало счастливое будущее, дети, неугасающая любовь. Всё, что от тебя требовалось – открыть глаза.

Помнишь плачущую женщину возле твоего подъезда? Был дождливый вечер, она насквозь промокла от дождя и слёз… Это была известная писательница. Она переживала семейный кризис и ей очень нужна была душевная поддержка.

Если бы ты помог ей согреться в своей квартире, выслушал и утешил, она написала бы книгу, в которой рассказала бы об этом случае. Книга прославилась бы на весь мир и ты вместе с ней, так как на главной странице автор указала бы имя того, кто стал музой этого произведения.

Всё, что от тебя требовалось тогда – лишь небольшая искра твоего сердца. Ты был невнимателен, мой друг.

Человек вздохнул и пошел по лунной дорожке в звёздную даль…

Мораль: прислушивайся к миру, он предлагает возможности. А о помощи нужно не только уметь просить, но и с достоинством принять…

Источник: https://wiolife.ru/pritchi/pritcha-o-vozmozhnostyah-kotorye-my-chasto-upuskaem

Упущенные возможности. Как не жалеть об упущенных возможностях? Часть 2

Нам дан редчайший шанс – жизнь; все остальные шансы – мелочь, рассыпанная судьбой на дороге жизни.
Отрицательное отношение ко всему тому, что случилось в прошлом однозначно мешает человеку наслаждаться текущим моментом, жить активной полноценной жизнью в настоящем. Кроме того, такое отношение к себе и к жизни сказывается  на физическом состоянии и самочувствии.

Такой вывод сделали испанские ученые, которые проводили эксперимент и обнаружили взаимосвязь между качеством жизни и отношением к событиям, которые были в прошлом.

Так ученые подтвердили тот факт, что люди, которые постоянно живут своим прошлым, жалеют об упущенных возможностях и шансах, чаще всего очень чувствительны к физической боли и чаще болеют.

Помните, в предыдущих статьях мы уже говорили об оптимистах, оптимизме и как влияет наше отношение к жизни на наше здоровье? Сожаление о прошлом,  упущенных возможностях, самобичевание приносят еще больший вред  здоровью.

Эксперимент, который проводили ученые заключался в следующем: мужчины и женщины от 20 до 70 лет отвечали на вопросы относительно своей жизни, а врачи в это время могли дать характеристику их физическому и психическому здоровью.

Читайте также:  Триатлон в ссылке - хитрые советы

Одни из них говорили о том, что могли бы прожить свою жизнь абсолютно по-другому, другие постоянно беспокоились и тревожились по пустякам, третьи бесконечно размышляли о том, как бы прошла их жизнь, если бы у них были более благоприятные обстоятельства.

Самыми здоровыми и счастливыми людьми оказались те, кто жил «здесь и сейчас», не застревал в прошлом, вовремя извлекал уроки  и строил, а затем воплощал свои планы на будущее. Конечно, они смотрели на прошлое с ностальгией и чувством благодарности, но ни в коем случае не позволяли себе расстраиваться из-за этого.

Те мужчины и женщины, что концентрировались на плохом, случившемся в прошлом, испытывали негативные эмоции,  как, правило, чаще болели и чувствовали физическую боль.

Как заметил автор исследования У.Оянадэл, если люди негативно относятся ко всему тому, что произошло в прошлом, они, как правило, по натуре пессимисты и придерживаются пессимистичного взгляда на настоящее. И это создает для них очень большие проблемы в отношениях с окружающими людьми и снижает их качество жизни.

Некоторые психологи также придерживаются мнения, что если человек не отпустил свое прошлое и не отработал негативную ситуацию и свое отношение к ней, то, с большой вероятностью, можно предположить, что этот человек будет притягивать подобные ситуации и подобных людей вновь и вновь.

Если он не сможет проанализировать эти ситуации сам или с помощью специалиста, то он может даже заболеть. Негативные эмоции, мысли, пессимистичный взгляд, слова разрушительного характера часто приводят к ежедневным головным болям, к депрессиям и навязчивым идеям.

Кроме того, негативные эмоции также сказываются на работе головного мозга и других систем организма человека.
 Отсюда формируется стресс. Стресс, в том числе хронический стресс, также подрывает здоровье человека, который чувствует себя подавленным.

В результате  у него не выделяются гормоны счастья в необходимом количестве – эндорфин и серотонин,  снижается болевой порог, так что при малейшей боли он чувствует очень сильные душевные и физические страдания. Те люди, кто умеет находить в жизни хорошее, наслаждаться ею, не замечают неприятностей и боли, легче справляются со стрессом.

Можно ли что-то изменить в таком случае? Конечно, можно: начать учиться по-другому смотреть на жизнь, не драматизировать, не обобщать, уметь видеть хорошее там, где на первый взгляд его и не видно. И помнить, что жизнь состоит не только из черных полос. Рядом всегда есть белые.

Ну а для тех, кто хочет окончательно разобраться с упущенными возможностями,читайте дальше.

В свое время меня потряс до глубины души фильм «Трасса 60».
Там есть такой интересный момент (смотрите ниже):

А если после просмотра фильма, вы решитесь менять свою жизнь, впомните еще такую замечательную фразу Андре Моруа:  «Каждому человеку в течение дня представляется не менее десяти возможностей изменить свою жизнь. Успех приходит к тому, кто умеет их использовать. «


Никогда ни о чём не жалейте (А. Дементьев)

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, Если то, что случилось, нельзя изменить. Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,

С этим прошлым порвите непрочную нить.

Никогда не жалейте о том, что случилось. Иль о том, что случиться не может уже. Лишь бы озеро вашей души не мутилось

Да надежды, как птицы, парили в душе.

Не жалейте своей доброты и участья. Если даже за все вам — усмешка в ответ. Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство…

Не жалейте, что вам не досталось их бед.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте — Поздно начали вы или рано ушли. Кто-то пусть гениально играет на флейте.

Но ведь песни берет он из вашей души.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте — Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви. Пусть другой гениально играет на флейте,

Но еще гениальнее слушали вы.

С  любовью,

Юлия Магда

Хватит жалеть об упущенном, приходите на онлайн-курс «Выйди из зоны комфорта и начни жить!» и СОЗДАВАЙТЕ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ в своей жизни!

Источник: http://psiho-logik.ru/upushhennye-vozmozhnosti-kak-ne-zhalet-ob-upushhennyx-vozmozhnostyax-chast-2/

10 карьерных страхов, которые тянут нас назад | Полезное чтение

Мы думаем, что недостаточно удачливы по сравнению с успешными карьеристами, которые бесстрашно отвоевывают себе все лучшее в профессии. Но что мешает нам строить карьеру? Что тянет нас назад и в будущем обязательно заставит пожалеть об упущенных возможностях? Боимся ли мы неудачи, груза ответственности или не хотим терять пусть даже призрачную свободу?

Мы находим миллион причин, чтобы не отправить резюме, не поговорить с начальником о повышении, чтобы даже не попробовать что-то новое. Но все эти причины по большому счету являются следствиями наших страхов, считает писатель, предприниматель и ученый Бернард Марр.

По его мнению, все эти страхи «прикидываются», что защищают нас, хотя на самом деле они тянут нас назад.

Страх провала

Страх потерпеть поражение знаком большинству людей, и именно он чаще всего тянет нас назад, не давая развернуться и реализовать заложенный природой потенциал. Боясь неудачи, многие из нас не способны даже попытаться предпринять что-либо до того момента, пока не будут абсолютно уверены в том, что дело выгорит.

Боясь потерпеть поражение и бездействуя, мы забываем, что неудачи — наши лучшие учителя и что все реальные суперуспешные люди пережили множество провалов, которые помогли им найти дорогу к успеху.

Страх быть отвергнутым

Со времен античных философов известно, что мы, люди, — животные общественные, и поэтому совершенно неудивительно, что одним из наших главных страхов является почти первобытный страх быть отвергнутыми членами нашей же общины.

Мы боимся просить босса о повышении, а клиента о предоплате из страха, что они могут сказать «нет».И этот страх бывает настолько силен, что не дает нам даже попробовать.

Но если мы не спросим, то ответ навсегда останется отрицательным просто по умолчанию.

Страх неизвестности

Даже когда дела идут не слишком хорошо, нам свойственно убеждать себя в том, что все не так уж и плохо, потому что мы стараемся даже не думать, что будет, если:

— мы потеряем работу,

— нам придется пересматривать свое отношение к собственной карьере

— или, не дай бог, осваивать что-то новое.

Единственный способ побороть этот страх — заставить себя выйти из зоны комфорта и взглянуть правде в глаза.

Страх перейти в другую лигу

Особенно когда речь идет о поиске работы, мы часто попадаем в ловушку «необходимого опыта работы», при этом совершенно непонятно, где именно люди приобретают этот самый опыт в первый раз.

Однако это не всегда так уж важно. Каким бы ни был рынок, работодатель страдает от дефицита грамотных, вменяемых и мотивированных работников не меньше, чем соискатель от дефицита рабочих мест.

Очень часто бывает так, что если вы сможете продемонстрировать серьезный и профессиональный подход к делу, умение быстро учиться и уже существующие рабочие навыки, то этого будет достаточно даже без опыта работы по указанной позиции.

Особенно если ваш предыдущий опыт релевантен вакантной позиции.

Страх потерять свободу

Такое часто случается, когда речь идет о карьерном росте. Вы вдруг осознаете, что совершенно не хотите брать дополнительную ответственность или идти на повышение, потому что опасаетесь, что это ограничит вашу свободу.

Действительно, повышение часто означает новые зоны ответственности, другие условие труда, дополнительные рабочие часы, больше давления и гораздо более высокий уровень стресса.

С другой стороны, фокусироваться на негативных сторонах любого нового события в нашей жизни — часть нашей природы. Поэтому имеет смысл разделить то, что вы получите в случае карьерного роста, и возможные негативные последствия этого перехода. Вполне может быть так, что новые перспективы помогут вам смириться с небольшой потерей свободы.

Страх быть оцениваемым

Просьба рассмотреть вас как потенциального кандидата буквально является просьбой дать вам оценку. Достаточно ли вы хороши, умные, креативны и достаточно ли у вас опыта для того, чтобы получить работу, которую вы хотите, или повышение, о котором давно мечтали?

Но если вы становитесь жертвой этого страха, то вы думаете только о том, что какие-то посторонние, не имеющие о ваших достоинствах ни малейшего представления люди станут вас оценивать. И, разумеется, недооценят. А может быть, они как раз правы и проблема в вас, может быть, вы оцениваете себя слишком высоко?

Как только вы позволите страху быть оцениваемым, разрешите контролировать ваши карьерные потуги, то сразу можете про них забыть и продолжать просиживать штаны на одном месте до пенсии или сокращения штата.

Страх, что случится что-то плохое

Что плохого может произойти? Если вы в принципе страдаете от этой формы страха, то наверняка у вас есть длинный список с подробным описанием каждой гипотетической катастрофы.

В контексте карьеры страх перед страшными последствиями может значить, что вы боитесь, что вдруг ваш босс или ваши коллеги обнаружат, что вы в поиске более теплого места, что вас могут уволить, или вы попадете в черный список, или будете выглядеть идиотом, или того хуже… Воображение — хитрая штука, и в нем-то все и дело.

Но если вы боитесь что-либо предпринимать из-за того, что может случиться, это также означает, что вы отказываетесь и от не менее, а может быть, даже более вероятных хороших вещей.

Страх показаться жадным

Любые разговоры о работе идут рука об рука с разговорами о деньгах, и если вы боитесь выглядеть слишком жадным, то можете навредить самому себе и с ходу согласиться на меньшие деньги во время собеседования или обсуждения с работодателем нового назначения.

Множество людей испытывают дискомфорт, обсуждая денежные вопросы публично. Нельзя исключать и того, что вам просто неловко измерять в деньгах свою ценность для компании.

Но на самом деле страх говорить о деньгах не делает вас скромным, он просто означает, что вы никогда не получите столько денег, сколько, возможно, стоите.

Отнеситесь к этому вопросу рационально: оцените рынок, положение компании и апеллируйте к фактам.

Страх не оправдать ожидания

Если вы страдаете от перфекционизма, вы тратите море времени на то, чтобы довести свое резюме до совершенства, а не на то, чтобы реально искать и найти работу. Или вы даже не пытаетесь попробовать себя на соискание позиции, которая не соответствует вашим идеальным представлениям, навыкам и опыту.

Но будьте честны с собой — как правило, это просто отговорки, которые тянут вас назад.

Страх быть разочарованным

Такое тоже бывает, и не так уж редко. Это неудивительно: даже самая великолепная возможность в реальности может оказаться не точно такой, как ее рисовало вам ваше воображение. Просто потому, что реальность всегда отличается от мечты.

И даже когда все вроде бы получается и продвижение или новая работа фактически у вас в кармане, вы вдруг обнаруживаете себя парализованным, боитесь, что все это ошибка, и «соскакиваете» в самый последний момент.

Этот страх часто является причиной того, почему мы стараемся избегать нового и неизвестного. Но отказ от счастливого шанса все изменить часто огорчает нас еще сильнее.

Как преодолеть все эти страхи и дать себе «волшебный пендель», чтобы двигаться дальше, спросите вы. К сожалению, вряд ли кто-то сможет честно ответить на этот вопрос. Но осознать, что все эти страхи иррациональны, — уже неплохой первый шаг на пути к их преодолению. Как только вы поймете, что тянет вас назад, вам станет проще преодолеть эти препятствия.

Источник: https://Megaplan.ru/letters/10-karernyh-strahov

Ссылка на основную публикацию